„Simplystrong“ – einfach viel bewegen
HLW Lienz als Vorreiter in Sachen Bewegung
- 14 Schülerinnen der HLW Lienz wurden zu neuen „Peer-Coaches“ ausgebildet.
- Foto: HLW
- hochgeladen von Hans Ebner
Seit 2014 läuft an der HLW Lienz das Bewegungsprogramm Vital4Brain, das sich mittlerweile zur umfassenden Initiative „Simplystrong“ entwickelt hat.
LIENZ. Anfang Oktober wurden 14 Schülerinnen der Klassen 1AB, 2A und 3A in Radstadt zu neuen „Peer-Coaches“ ausgebildet. Beim Lehrgang wurden die drei Programme Vital4Brain, Vital4Body und Vital4Heart vorgestellt, die die Lern- und Konzentrationsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen stärken. Nach dem dreitägigen Seminar meisterten alle Schülerinnen bravourös ihre Lehrauftritte in den drei verschiedenen Bewegungsprogrammen und erhielten dafür das Zertifikat „Peer-Coach Simplystrong“.
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Im laufenden Schuljahr besuchen die jungen Coaches mehrmals alle Klassen und führen gemeinsam mit den SchülerInnen die Vitalübungen durch, die einige Minuten dauern und für Abwechslung und gute Stimmung im Schulalltag sorgen. Durch dieses Programm wird die empfohlene tägliche Bewegungszeit von 60 Minuten pro Tag unterstützt.
Die HLW Lienz ist nach wie vor die einzige Schule in Osttirol, die sich dieser österreichweiten Initiative angeschlossen hat, um die Merk- und Konzentrationsfähigkeit der Jugendlichen zu steigern, die körperliche Fitness zu verbessern und die Stressresistenz zu stärken.
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