Kinder essen, wenn sie wirklich Hunger haben.
ST. THOMAS. Der „Gesunde Kindergarten“ St. Thomas stützt sich auf drei Säulen: Wohlbefinden, Bewegung und Ernährung. „Die oberste Priorität sehen wir darin, dass sich die Kinder bei uns im Haus wohl fühlen. Wir sind bemüht um eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit. Denn nur wer sich wohlfühlt, kann lernen und sich weiterentwickeln“, informiert die Leiterin Astrid Neulinger.
Bewegung nimmt im Kindergarten-Alltag eine zentrale Bedeutung ein. Tagesablauf und Räumlichkeiten sind so strukturiert, dass die Kinder selbständig über Bewegungs- und Ruhephasen entscheiden. Im Rahmen der Vorbereitung auf die Zertifizierung machte eine Kindergarten-Pädagogin die Ausbildung zur Motopädagogin, was äußerst bereichernd ist. Viel Bewegung findet auch im Freien während jeder Jahreszeit statt. Auch darum, dass die Kinder verschiedenste Sportarten kennenlernen, kümmern sich die Kindergarten-Pädagoginnen.
Täglich wird den Kindern eine Obst- und Gemüsejause angeboten. Dabei wird man von den Eltern tatkräftig unterstützt. „Einmal in der Woche bereiten wir eine Jause mit Vollkornanteil und Milchprodukten zu. Über den Jausenzeitpunkt entscheiden die Kinder selbst. Die Kinder hören auf ihren Körper und essen dann, wenn sie wirklich Hunger haben. Beim gemeinsamen Kochen mit den Kindern achten wir auf Saisonalität und Regionalität der Zutaten und auf einen achtsamen Umgang mit den Lebensmitteln“, erzählt Astrid Neulinger.
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