Apotheke Perg
Reiseapotheke: Im Urlaub für den Notfall gerüstet
- Reisedurchfall: Ungewohnte Keime oder schädliche Bakterien möchte unser Körper am liebsten schnell wieder loswerden.
- Foto: sirawit99 (YAYMicro)/panthermedia
- hochgeladen von Helene Leonhardsberger
Ich packe in meinen Koffer: Badehose, Sandalen und ... Verbandskasten? Elisabeth Frech von der Apotheke Natura im Stadtzentrum Perg gibt Tipps, was Urlauber in der Reiseapotheke mitführen sollten.
PERG. Es soll eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein. Doch leider sind wir auch im Urlaub nicht vor Krankheiten und Wehwehchen gefeit. Je nachdem, wohin die Reise geht, macht es Sinn, das eine oder andere Medikament einzupacken. Elisabeth Frech von der Apotheke Natura im Stadtzentrum Perg gibt Tipps, was Sommerurlauber als Grundausstattung in der Reiseapotheke mitführen sollten: "Mittel gegen Fieber, Erkältungen und Reiseübelkeit, Insektenspray, guter Sonnenschutz, Verbandszeug und die persönlichen Medikamente."
Verdauung schon vor dem Urlaub stärken
Gefürchtet und zum Beispiel bekannt unter dem klingenden Namen "Fluch des Pharaos", ist Reisedurchfall. Aktivkohle unterstützt den Körper dabei, Keime zu binden und auszuscheiden. Ein Medikament, das den Durchfall komplett stoppt, sollte man nicht sofort einnehmen, denn: "Dann können sich die Bakterien erst recht im Darm vermehren", sagt die Pharmazeutin. "Da empfehle ich eher etwas mit Gerbstoffen. Mit der Einnahme von Probiotika kann man auch schon zwei Wochen vor dem Urlaub beginnen, wenn man weiß, dass man einen empfindlichen Magen hat." Probiotika stärken die Darmflora, damit sie weniger anfällig für unbekannte Nahrungsmittel und Keime ist.
Schutz gegen Mückenstiche wichtig
Das Auftragen von Insekten-Schutzmittel vermeidet nicht nur, dass der Urlaub zur Juck- und Kratztour wird, sondern macht besonders in Gebieten Sinn, in denen Stechmücken gefährliche Krankheiten wie Malaria, Gelbfieber oder Dengue-Fieber übertragen können. "Auch für die Kleidung gibt es Insekten-Spray", so die Apothekerin. Juckreizstillende Sprays und Cremes eignen sich zur Behandlung von Stichen.
Wohin geht die Urlaubsreise?
Je nach Urlaubsdestination ergeben sich unterschiedliche gesundheitliche Risiken. "In der Apotheke können sich Urlauber genaue Empfehlungen für ihr Reiseland holen", sagt Frech. Die Mitarbeiter beraten nicht nur zu notwendigen Medikamenten, sondern erklären auch, welche Impfungen in speziellen Gebieten empfohlen werden. Und mit ein paar praktischen Tipps zur Vorbeugung von Reisekrankheiten im Gepäck startet man gut vorbereitet in den wohlverdienten Urlaub.
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