Bezirk Perg

Hier können Sie Ihre Fitness in der Natur stärken

In der Region gibt es zahlreiche Möglichkeiten, kostenlos und im Freien etwas für seine Fitness zu tun.

BEZIRK PERG. Eine ganze Reihe an Fitness-Anlagen sind erst in der jüngeren Vergangenheit entstanden und daher noch top in Schuss. Hier finden Sie einen Überblick, wo sie Abwechslung bei der Bewegung reinbringen. Also: Raus in die Natur, Sport unter freiem Himmel tut Körper & Seele gut.

Drei Fitness-Wanderwege erkunden

Wer das Training mit einem Waldspaziergang verbinden will, hat mehrere Optionen: Geräte mit Anleitungen finden sich am Gesundheitsweg in Perg (4,5 km, Start Hauptplatz), am Fitnessweg in Münzbach (2 km, Ortskern) und seit dem Vorjahr am Kneippweg Bad Kreuzen (4,5 km, links bei Diensthundeschule).

Motorikpark-Oasen in Katsdorf

Ein Dauerbrenner und bei Familien beliebt sind die Motorikpark-Oasen in Katsdorf. In Lungitz steht Koordination, Beweglichkeit und Kraft im Fokus. Bei der Askö-Sportanlage warten Stationen für Rumpf, Beine und ein Laufparcours. Die Anlage bei der Volksschule will das spielerische Erleben der Bewegung vermitteln.

Bewegungspfad in Ried in der Riedmark

Der Askö-Bewegungspfad in Ried in der Riedmark ist noch kein Jahr alt. Jugendlichen und Erwachsenen bietet er zehn Stationen, die den Körper stärken. Erklärungen liefern Schautafeln und ein QR-Code, der zur Video-Anleitung verlinkt – siehe Bild. Der Pfad beginnt auf dem Feldweg beim Bach hinter dem Haus der Freiwilligen Feuerwehr Ried in der Riedmark.

Im Park und auf Wiese in Schwertberg schwitzen

Für das Wohlbefinden der Bevölkerung: In Schwertberg finden sich im Park und auf der Freizeitwiese an der Aist Fitness-Geräte, auf denen kostenlos trainiert werden kann. Die Geräte auf der Freizeitwiese werden im Frühling wieder aufgebaut. Es gibt hier eine Kooperation mit dem Fitnessstudio.

Der neue Motorikpark in Grein

Wackelplatte XL, Balancierparcours, Wasserski-Haus, Doppel-Slackline: Das und vieles mehr wartet auf dem 2021 eröffneten "Generationen-Motorikpark" beim und Nahe des Senioriums Grein. Der Park enthält auch barrierefreie Elemente. Seit dem Start wird der Park gerade von der Jugend rege genützt.

Generationenpark beim Seniorium Perg

Ein kompletter Workout lässt sich im Generationenpark beim Seniorium in der Stadt Perg durchführen. Bei den Geräten von FreeGym sind genaue Anleitungen angebracht. Die es auch dem Laien ermöglichen, hier seine Muskeln zu trainieren. Der Park war 2018 vom Sozialhilfeverband Perg eröffnet worden.

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