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Pilates

  • 22. Januar 2018, 10:59 Uhr

Pilates

Pilates ist eine der effektivsten Trainingsarten zur Ganzkörpermuskelkräftigung und - dehnung für jede/n! Es ist eine Erziehung zu Körperbewusstsein und trainiert vor allem die tief liegende Bauch- und Rückenmuskulatur. Körperhaltung, Beweglichkeit und Balance werden unabhängig von Alter, Geschlecht und der körperlichen Verfassung verbessert. Mitzubringen: Sportkleidung, Matte und Handtuch.

Leitung: Mag. Barbara Gaßner -Tandl (Sportwissenschafterin)

Ort: Ekiz Karussell, Färbergasse 2, 4222 St.Georgen/G

Termin: ab Mo. 09.04.2018 von 19.30 – 20.30 Uhr (10x)
Preis: 80,- Euro
Anmeldung unter: 07237/ 64414 oder ekiz.karussell@kinderfreunde.cc

Wann: 09.04.2018 ganztags Wo: Ekiz Karussell, Färbergasse 2, 4222 Sankt Georgen an der Gusen auf Karte anzeigen

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