"Mein Ergometer steht nun wieder in der Sauna"
- hochgeladen von Thomas Prager
GABLITZ. Der Gablitzer Extremsportler Karl Heinz Riegl befindet sich im harten Training für sein erstes großes Ziel in dieser Saison: Am 1. Juni will er den Gobi March über 250 Kilometer mit Gepäck durch die chinesische Wüste erfolgreich absolvieren.
Dafür läuft er momentan um die 100 Kilometer in der Woche. "Heute ging es zum Beispiel um 5 Uhr los und nach dem Duschen in die Arbeit", erzählt der KFZ Mechaniker aus seinem Alltag. "Samstag habe ich mehr Zeit, da kommt normal ein sehr langer Lauf mit 4 -6 Stunden", meint er weiters.
Doch Riegl hat sich auch ein Spezialtraining ausgedacht: "Mein Ergometer steht nun in der Sauna. Dort trainiere ich etwa vier Stunden bei 50 Grad, um mich an die Temparatur zu gewöhnen und meinen Flüssigkeitsverbrauch zu ermitteln.Ich muss meine Verpflegung selbst mitnehmen und tragen. Da muss ich wissen wie viel ich brauche."
ZUM NACHLESEN:Riegl folgt erneut dem Ruf der Wüste
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