Sport.LAND NÖ
"Best of HomeWörkout" ist auch im 2. Lockdown ein Hit
- Um sich auch im Home Office und beim Distance Learning zum Sport zu motiveren, hat Sport.LAND NÖ wieder HomeWörkouts zusammengestellt.
- Foto: unsplash
- hochgeladen von Mariella Datzreiter
Der Lockdown und die damit einhergehenden Schließungen von Fitnessstudios und Sportstätten haben das Fitness-Regime von vielen durcheinander gebracht. Doch die Bikinifigur muss nicht zu kurz kommen. Sport.LAND Niederösterreich hat sich wieder etwas einfallen lassen, um auch im Home Office zum Sport zu motivieren.
NIEDERÖSTERREICH (red.) Lockdown in Österreich. Von heute auf morgen mussten Schüler zu Hause bleiben und Home Office gehörte wieder zur Normalität. Mit diesem Lockdown haben aber nicht nur Schulen und der Handel geschlossen, sondern auch alle Fitnessstudios & Sportstätten.
Das Training musste also erneut in die eigenen vier Wände verlegt werden. Für Inspiration und Motivation soll dabei das „Best of HomeWörkout“ von SPORT.LAND.Niederösterreich sorgen. Eine ganze Woche lang, von Montag, den 23.11., bis Sonntag, den 29.11., wird täglich ein Video mit verschiedenen Fitness-Übungen von niederösterreichischen Sportstars - die ganz leicht zuhause nachgemacht werden können - auf der Facebook-Seite von SPORT.LAND.Niederösterreich präsentiert.
Neuer Tag - neues Motto
Jedes Video steht dabei unter einem Motto. Während etwa beim „Multifunctional Monday“ Alltagsgegenstände zu Fitnessgeräten werden, sollen die Übungen am „Fun Friday“ einfach nur Spaß machen.
„Gerade in dieser schwierigen Zeit ist es wichtig, dass wir trotz aller Einschränkungen fit bleiben und auf unsere Gesundheit achten. Unser Erfolgsprojekt „HomeWörkout“ hat mit über 500.000 erreichten Personen auf Instagram und Facebook schon im Frühjahr für Bewegung in Niederösterreichs Häusern und Wohnungen gesorgt. Darum zeigen wir nun die besten Übungen als Highlight-Videos – da ist bestimmt für jeden etwas dabei“, freut sich Sportlandesrat Jochen Danninger auf die Aktion.
Ivona Dadic, UHK Krems, Toni Pfeffer & Co als Vorturner
Als Vorturner für das HomeWörkout engagierte SPORT.LAND.Niederösterreich niederösterreichische Spitzensportler, wie Ivona Dadic, Jessica Pilz, Clemens Doppler und Alexander Horst, Top-Vereine, wie den UHK Krems und den SKN St. Pölten Frauen, sowie Sportlegenden, wie Toni Pfeffer und Michi Hatz. Die vielfältigen Fitness-Übungen werden nun auch im zweiten Lockdown Niederösterreich in Schwung bringen.
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