Du möchtest dieses Profil zu deinen Favoriten hinzufügen?
Verpasse nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melde dich an, um neue Inhalte von Profilen und Bezirken zu deinen persönlichen Favoriten hinzufügen zu können.
Neben dem Serviceangebot des „Rauchfrei Telefons“ bietet die NÖGKK das ambulante Gruppenentwöhnungsprogramm „Rauchfrei in 5 Wochen“ an. Bei den Kursen werden Sie von einer Tabakentwöhnungsexpertin (Klinische und Gesundheitspsychologin) dabei unterstützt, Ihr Ziel „Rauchfreiheit“ zu erreichen. Teilnahmebedingungen •Versichert bei der NÖGKK, BVA, SVA oder SVB •Ab 18 Jahren Kosten 25,00 € für den gesamten Kurs Gruppenberatung: „Rauchfrei in 5 Wochen“ Das Angebot enthält jeweils eine...
Inhaltliche Schwerpunkte: •Die vielfältige Wirkung von Achtsamkeitsübungen entdecken •Einfache Yoga-Übungen in das persönliche Bewegungsprogramm integrieren •Psychomotorische Übungen alleine und in Zweiergruppen kennen lernen Trainer/in: Dr. Norman Schmid und Team (Klinische und Gesundheitspsychologinnen und -psychologen) Hinweis: Bitte in wetterfester Bekleidung und mit festen Schuhen kommen! Anmeldung unter www.noegkk.at/gesundbleiben oder unter Tel.: 050 899-1854 bzw....
Inhaltliche Schwerpunkte: •Was bin ich mir „Selbst-wert“? •Ich bin gut! Die eigenen Stärken stärken. •Mit Kritik gut umgehen und sich abgrenzen können. •Tipps und Tricks, um auch in neuen Situationen standhaft zu bleiben. Vortragende: Mag. Natalia Ölsböck, Arbeits- und Personalpsychologin bzw. Mag. Heide-Marie Smolka, Psychologin, Trainerin Anmeldung unter www.noegkk.at/gesundbleiben oder unter Tel.: 050 899-1854 bzw. st-poelten@noegkk.at
Inhaltliche Schwerpunkte: •Stärkung und Stabilisation des Bewegungsapparates •Erhöhung der Alltagsfitness •Übungen mit Kettle-Bells Trainer: Johannes Blauensteiner, staatl. gepr. Diplomtrainer und Sporttherapeut Kurs für Gemütliche – Beginn: 16:30 Uhr Kurs für Sportliche – Beginn: 18:30 Uhr Hinweise: Bitte in Turnkleidung und Schuhen mit heller Sohle, einer Matte und einem Handtuch kommen. Anmeldung unter www.noegkk.at/gesundbleiben oder unter Tel.: 050 899-1854 bzw....
Vortrag mit Mag. Nicole Seiler, Ernährungswissenschaftlerin » Einblick in die heimische Blütenvielfalt » Wirkstoffe und Anwendungsbereiche » Rezeptideen zum Nachkochen Eintritt frei! Anmeldung unter www.noegkk.at/gesundbleiben oder unter Tel.: 050 899-1854 bzw. st-poelten@noegkk.at
Workshop mit Didi Pflug, Dipl. Sportlehrerbzw. Alice Pichler, Gesundheits-/Fitnesstrainerin » Jonglieren mit Bällen und Tüchern » Balance- und Gleichgewichtsübungen » Brain-Fitness-Übungen für die ganze Familie » Motivation zur Bewegung nach dem Motto „Lächeln statt hecheln“ Kinder im Alter von 6-12 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson (pro Kind) Bitte in sportlicher Bekleidung kommen! Kostenlose Teilnahme! Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder...
Workshop mit DSA Eveline Skarek, Dipl. Gesangspädagogin » Kennenlernen von Haltungsübungen für Wirbelsäule und Zwerchfell » Übungen zur Mobilisierung des Brustkorbes für besseren Atemfluss » Erlernen von Atemübungen » Einfaches, gemeinsames Singen zur Entspannung Kostenlose Teilnahme! Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at
Vortrag mit Dr. Astrid Laimighofer, Ernährungswissenschaftlerin » Tipps für eine optimale Einkaufsplanung und Speiseplangestaltung » Etiketten richtig lesen – worauf ist zu achten? » Saisonale Produkte – wann gibt es welche Produkte? » Informationen über heimisches Superfood Eintritt frei! Anmeldung unter www.noegkk.at/gesundbleiben oder unter Tel.: 050 899-1854 bzw. st-poelten@noegkk.at
Info- und Auftaktveranstaltung am 22. Jänner 2019, 18:00 Uhr »»Gruppenentwöhnung mit 5 Einheiten zu je 1 Std. 45 Min. jeweils Dienstag (Beginn des Kurses: 29. Jänner 2019) »»Kostenbeitrag: € 25 pro Teilnehmer/in »»Teilnahme für NÖGKK-, BVA-, SVA- und SVB-Versicherte! »»Achtung: ab 18 Jahren, begrenzte Teilnehmeranzahl Anmeldung unbedingt erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at
Termin 2018: 21. November, 17:00 Uhr » Informationen rund um die Geburt eines Kindes wie Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Beihilfe zum pauschalen Kinderbetreuungsgeld, Heilbehelfe... » Information über Ämterwege nach der Geburt eines Kindes (Standesamt, Meldeamt, Finanzamt) » Beantwortung von allgemeinen Fragen Anmeldung erbeten unter: 050 899-1842 Wann: 21.11.2018 17:00:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen
Termin 2018: 26.September 2018, 17:00 Uhr » Informationen rund um die Geburt eines Kindes wie Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Beihilfe zum pauschalen Kinderbetreuungsgeld, Heilbehelfe... » Information über Ämterwege nach der Geburt eines Kindes (Standesamt, Meldeamt, Finanzamt) » Beantwortung von allgemeinen Fragen Anmeldung erbeten unter: 050 899-1842 Wann: 26.09.2018 17:00:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen
Termin 2018: 21. März, 17:00 Uhr » Informationen rund um die Geburt eines Kindes wie Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Beihilfe zum pauschalen Kinderbetreuungsgeld, Heilbehelfe... » Information über Ämterwege nach der Geburt eines Kindes (Standesamt, Meldeamt, Finanzamt) » Beantwortung von allgemeinen Fragen Anmeldung erbeten unter: 050 899-1842 Wann: 21.03.2018 17:00:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen
Workshop mit Nordic-Walking-Trainer Mag. Hans Heidenreich » Erlernen und optimieren der Nordic-Walking-Technik » Stabilisations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen » Richtiges Aufwärmen und Mobilisieren Kurs für Gemütliche: Beginn 16:30 Uhr Kurs für Sportlichere: Beginn 18:30 Uhr Bitte mit wetterfester Bekleidung und festen Schuhen kommen! Kostenlose Teilnahme! Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann:...
Vortrag mit Ernährungswissenschaftlerin Mag. Nicole Seiler » Einblick in die Kräutervielfalt der Wiesen » Wirkstoffe und Anwendungsbereiche » Rezeptideen zum Nachkochen Eintritt frei! Hotel Lengbachhof, 3033 Steinhäusl 8 Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann: 14.05.2018 18:30:00 Wo: Hotel Lengbachhof, 3033 Altlengbach auf Karte anzeigen
Workshop mit Trainerin Sabine Edith Braun » Funktionelles Ganzkörpertraining » Kräftigung auf allen Vieren („Crawling Moves“) » Bewegungen aus Anspannung und Entspannung » Übungsablauf nach den Energiephasen der 5 Elemente (Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser) Bitte Matte mitbringen! Kostenlose Teilnahme! Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann: 23.04.2018 18:30:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße...
Schwangerenberatung 2017 Informationen für werdende Mütter und Väter NÖGKK Service-Center St. Pölten 3100 St. Pölten, Kremser Landstraße 3 Termin 2017: 07. November, 17:00 Uhr » Informationen rund um die Geburt eines Kindes wie Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Beihilfe zum pauschalen Kinderbetreuungsgeld, Heilbehelfe... » Information über Ämterwege nach der Geburt eines Kindes (Standesamt, Meldeamt, Finanzamt) » Beantwortung von allgemeinen Fragen Anmeldung erbeten unter: 050 899-1813 Wann:...
Workshop mit Trainer Gerhard Laister » Verspannungen lösen mit Ball und Faszienrolle » Geschmeidigkeit und Elastizität der Faszien erhöhen » Körperliche Leistungsfähigkeit steigern Kurs für mehr Wohlbefinden: Beginn 16:30 Uhr Kurs für Sportliche: Beginn 18:30 Uhr Bitte in Turnbekleidung kommen! Eintritt frei! 27. November 2017, 16:30 bzw. 18:30 Uhr Turnsaal der Volksschule Nussdorf 3134 Nussdorf ob der Traisen, Schulgasse 13 Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter...
Vortrag mit Prim. Doz. Dr. Felix Stonek, Maria Körber, DGKPund Anita Schödl, DGKP » Lust und Lebensfreude in den Wechseljahren neu entdecken » Wirkungsweise der Hormone » Verbesserung der Lebensqualität durch Bewusstseinsarbeit » Alltagstipps bei Beschwerden Eintritt frei! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann: 20.11.2017 18:30:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen
Vortragender: Dr. Norman Schmid, Klinischer- und Gesundheitspsychologe » Psychologie der Motivation – Motivationsförderer bewusst einsetzen » Wie Bewegung das psychische Wohlbefinden fördert » Überwindung persönlicher Hindernisse » Achtsamkeitsübungen und praktische Tipps Eintritt frei! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899- 1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann: 05.10.2017 18:30:00 Wo: Festsaal, Neustiftgasse 1, 3071 Böheimkirchen auf Karte anzeigen
Programm „Rücken fit“ 1. Auftaktveranstaltung: 6. September 2017 2. Sportwissenschaftliche Einstiegs- und Abschlussuntersuchung bestehend aus: »» Back-Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher haltungsrelevanter Muskelgruppen; »»Manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter verkürzter und abgeschwächter Muskelgruppen bzw. muskulärer Dysbalancen; »»Wirbelsäulenscreening zur Darstellung der Form der Wirbelsäule 3. Testzeitraum Einstiegsuntersuchung: 20. und 21. September...
» Informationen rund um die Geburt eines Kindes wie Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Beihilfe zum pauschalen Kinderbetreuungsgeld, Heilbehelfe... » Information über Ämterwege nach der Geburt eines Kindes (Standesamt, Meldeamt, Finanzamt) » Beantwortung von allgemeinen Fragen Anmeldung erbeten unter: 050 899-1813 Wann: 07.11.2017 17:00:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen
Info- und Auftaktveranstaltung am 26. September 2017, 18:00 Uhr » Gruppenentwöhnung mit 5 Einheiten zu je 1 Std. 45 Min. jeweils Dienstag (Beginn des Kurses: 03. Oktober 2017) » Kostenbeitrag: € 25 pro Teilnehmer/in » Teilnahme für BVA-, NÖGKK-, SVA- und SVB-Versicherte! » Achtung: ab 18 Jahren, begrenzte Teilnehmeranzahl Anmeldung unbedingt erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann: 26.09.2017 18:00:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3,...
Termin 2017: 04. Juli, 17:00 Uhr » Informationen rund um die Geburt eines Kindes wie Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Beihilfe zum pauschalen Kinderbetreuungsgeld, Heilbehelfe... » Information über Ämterwege nach der Geburt eines Kindes (Standesamt, Meldeamt, Finanzamt) » Beantwortung von allgemeinen Fragen Anmeldung erbeten unter: 050 899-1813 Wann: 04.07.2017 17:00:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen
Funktionalität des eingebetteten Codes ohne Gewähr. Bitte Einbettungen für Video, Social, Link und Maps mit dem vom System vorgesehenen Einbettungsfuntkionen vornehmen.
Du möchtest selbst beitragen?
Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.