Sonnengrüße für die Kinder

Adventsyoga für den guten Zweck: Kornelia Gratzer (rechts) und Yogalehrerin Ursula Meyer üben den Sonnengruß
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  • hochgeladen von Bettina Knafl

ST. VEIT. Seit dem Frühjahr bietet Yogalehrerin Ursula Meyer im Hilfswerk St. Veit Yogastunden an. Die Klagenfurterin kam auf Initiative des Vereines Leerstand in die Herzogstadt. Nun lädt sie mit Yogalehrerin Petra Feier und dem St. Veiter Verein gemeinsam zum karitativen Adventsyoga, dessen Erlös den Roten Nasen Clowndoctors zugute kommt.

Spaß für kranke Kinder

"Wir haben heuer im Elki Klagenfurt selbst erlebt, wie herzlich und toll die Clowndoctors mit den Kindern umgehen", sagt Kornelia Gratzer vom Verein Leerstand St. Veit.
Beim Benefizyoga werde die Energie jenen gesendet, die es brauchen. "Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die viel Kraft schenkt. 108 Sonnengrüße fließen ineinander, reinigen den Körper und befreien den Geist", erklärt Meyer.

Mystische Zahl

Der Sonnengruß ist weltweit ähnlich, die Zahl 108 gilt als mystisch. "Im Buddhismus muss man 108 negative Eigenschaften überwinden, Gott Shiva besiegt 108 Dämonen", sagt Meyer, die mit 17 Jahren während ihres Tanzstudiums das erste Mal mit Yoga in Berührung gekommen ist. Beim Adventsyoga muss nicht jeder die 108 Sonnengrüße vollenden. "Das ist natürlich anstregend. Jeder kann im individuellen Tempo so viele Sonnengrüße machen, wie er schafft", sagt Meyer. Sie ist seit sieben Jahren Yogalehrerin, "aber in erster Linie bin ich Mutter". Sohn Noah ist elf Jahre.
"Wer kein Yoga machen will, aber einen netten Abend mit Keksen, Glühwein und Musik haben will, ist ab 17.30 Uhr sehr herzlich willkommen", lädt Gratzer ein, die der Stadt für die zur Verfügungstellung der Räumlichkeiten dankt.

Für den guten Zweck

Ursula Meyer und Petra Feier laden mit Unterstützung durch Leerstand St. Veit am 14. Dezember, 16 Uhr, im Franz Pacher-Saal im Bürgerspital zum Adventsyoga "108 Sonnengrüße für einen guten Zweck". Musikalische Begleitung: Erik Asatrian. Die Spenden kommen den Rote Nasen Clowndoctors zugute.

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