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Hallo Nach meinen Bulgarien Urlaub war meine Form leider nicht mehr dort, wo sie vorher war, der CrossCountry gleich danach war ein kompletter Kampf, die Trainingseinheiten danach auch nicht wirklich ideal und auch meine Grundlage war mit Sicherheit schon einmal besser – bin einfach zu wenig lange Einheiten gefahren heuer, ABER ich sagte mir immer wieder: “Luki, du hast den schon einmal gewonnen (2014), die Strecke ist bei jeden Wetter extrem zach, du musst einfach bereit sein ca. 4 Stunden zu...

Gestern stand eine der besten Radveranstaltungen in ganz Österreich, der Granitmarathon in Kleinzell am Programm.. Die Stimmung dort ist immer besonders gut, die Strecke liegt mir sehr da sie sehr anspruchsvoll ist und für mich ist es fast wie ein Heimrennen, da die Anreise sehr schnell geht :) Um 9 Uhr erfolgte schließlich der Startschuss und über 150 Starter machten sich auf der extrem-Distanz auf den Weg, dabei galt es 78 Kilometer mit 2500 Höhenmeter zu absolvieren.. Da es die letzten Tage...

Hallo Nachdem ich heuer Dank meinen neuen Arbeitgeber und Sponsors der „gooix – Group“ aus Hörsching sehr viele neue Möglichkeiten in der Vorbereitung habe, konnte ich heuer erstmals seit 3 Jahren wieder auf ein zweiwöchiges Trainingslager in den Süden fliegen.. Da ich auch heuer im Nationalteam bin und auch Zypern einmal sehen wollte überlegte ich nicht sehr lange als ich die Einladung für dieses Trainingslager bekam.. Am 6. Februar hoben wir dann um 13Uhr in Wien Schwechat mit einen Airbus...

Grias Eich :)) Mit wirklich geringen Erwartungen reiste ich letzten Montag mit 3 Unteroffizieren der Lehrkompanie in Freistadt vom Panzerstabspatallion 4 nach Hochfilzen zu den Alpinen Meisterschaften an denen nicht nur (WEST = Oberösterreich, Salzburg, Tirol und Vorarlberg) Oberösterreicher teilnahmen.. In der Woche davor war ich zweimal eine gute Stunde Langlaufen in Weigeltschlag-Bad Leonfelden/OÖ, schoss mein StG77 am Schießplatz in Alharting ein und teste das Ski-Touren-Material aus.. Mehr...

Gestern fand auf einer der technisch schwierigsten Strecken Österreichs in Ottenschlag die Landesmeisterschaft im CrossCountry statt, dass es dabei stark regnete machte die Sache sicherlich nicht einfacher.. Auch heuer wieder war Ottenschlag ein UCI Class 3 Rennen, das bedeutet die ersten 5 bekommen Weltcuppunkte und es gibt ein schönes Preisgeld, dass sah man dann auch am starken Starterfeld (einige Tschechen, Deutsche, ein Franzose und ein ehemaliger Junioren Weltmeister) und der Tatsache,...

Die Veranstalter nennen es das verrückteste Mountainbikerennen dieser Welt, das kann ich noch nicht wirklich bestätigen, aber in Österreich ist diese Veranstaltung sicherlich einzigartig!! Bereits letzten Freitag reiste ich mit meinen Bruder in die Flachau um unser Hotel zu beziehen.. Dabei absolvierte ich auch eine erste Trainingseinheit dort und konnte mir Teile der Strecke schon ansehen.. Am Samstag fand dann das verrückte Rennen statt.. Um 16 Uhr startete die Qualifikation, dass heißt jeder...

Nach der für mich nicht ganz zufriedenstellenden ÖM (Österreichische Meisterschaft) in CrossCountry nutze ich einige Tage um einmal ein bisschen abschalten zu können vom Radfahren.. Dabei absolvierte ich auch einen Eignungstest beim Österreichischen Bundesheer für EF (ein Jahr freiwillig), dieser dauerte 2 Tage und wir hatten sportliche und psychologische Überprüfung während diesen durften/konnten wir 24 Stunden nicht schlafen.. Ich schaffte alle Überprüfungen sehr gut und habe die höchste...

Gestern fand also in Payerbach, Niederösterreich, das „wichtigste“ Mountainbike Rennen in Österreich statt, die Staatsmeisterschaft.. Bereits am Freitag am Vormittag reiste ich mit meinen Teamkollegen an um die Strecke genau unter die Lupe zu nehmen.. Ich hatte an diesen Kurs sehr gute Erinnerungen, da ich genau dort vor 5 Jahren mein erstes Rennen gewonnen habe und der Ort immer etwas spezielles bleiben wird.. ;) Die Strecke gefiel mir eigentlich sehr gut, es ging einen langen Berg fast...

NATURFREUNDE NIEDERNEUKIRCHEN: Am 15. August 2013 findet am Gemeindeteich in Niederneukirchen das lustigste Sommer-Sport-Fest des Jahres statt!! Für musikalische Unterhaltung und das leibliche Wohl ist gesorgt.. Jetzt müsst Ihr Euch nur noch anmelden und dann werden wir am 15.August sehr viel Spaß haben.. :) Anmeldungen und Infos BITTE um eine Mail an: lukas.kaufmann94@gmx.at RENNEN: Je nach Teilnehmeranzahl werden am Vormittag die besten 8 Mannschaften mittels gestoppter Zeit ermittelt. Das...

Nach der bestanden Matura und einer "kleineren" Feier mit Schulfreunden in Linz nutzte ich in den Tagen danach jede freie Minute zum trainieren.. Speziell am Donauradweg verbrachte ich einige Stunden und verbesserte so meine Grundlage, doch irgendwann geht einen der blaue Fluss auch auf den Wecker und so entschloss ich mich kurzfristig für zwei Tage nach Bad Goisern, dort wo in 10 Tagen neben den Granitmarathon in Kleinzell der wohl berühmteste Mountainbike-Marathon in Österreich stattfindet,...

Normalerweise hätte ich dieses Wochenende Rennfrei gehabt, aber vor einigen Wochen erfuhr ich das in Schönwies 2014 die Österreichische Meisterschaft stattfindet und am 15.06.13 eben die "Generalprobe".. ;) Deshalb machte ich mich am Freitag mit meinen alten Team aus Niederneukirchen auf dem Weg in`s Ötztal, Danke an dieser Stelle das ich mitfahren durfte.. Noch am Freitag am Abend besichtigten wir den Kurs, der mir schon von Anfang an sehr gut gefiel.. Im Prinzip gibt es dort einen langen...

Nachdem der GRANIT-Marathon in Kleinzell vor einer Woche mit meiner Knieverletzung nicht nach Wunsch verlaufen ist, habe ich mich danach entschieden nicht zum Welt-Cup nach Nove Mesto in Tschechien zu fahren sondern in Oberösterreich einen Klassiker zu fahren.. Auch weil ich letzten Donnerstag und Freitag schriftliche Matura hatte – mir ist es gut gegangen – und die stressige Anreise nach Tschechien gleich nach der Matura keinen Sinn gemacht hätte.. Mein Knie ist jetzt schon wieder zu fast 100%...

Auf einer meiner Lieblingsstrecken in Österreich stand dieses Wochenende das 3. EuropaCup Rennen am Programm.. Bereits am Samstag reiste ich mit meinen Team an und besichtigte die technisch schwierige Strecke, auf der man ganz leicht stürtzen kann, wenn man nicht aufpasst.. Mir gefällt diese Strecke sehr gut, da es meiner Meinung nach eine der wenigen Strecken ist, auf welcher man immer zu 100% konzentriert sein muss, man kann sich eigentlich nie ausrasten, da es immer auf-ab geht und es gibt...

Hallo Letztes Wochenende wäre in meinen Heimatort ein Kriterium am Programm gestanden.. Voller Vorfreude fuhr ich vom Rennen in Nals nach Hause, jedoch merkte ich bereits am Montag am Nachmittag, dass mein Körper sehr müde und schwach ist.. Dann hatte ich auch noch sehr viel zu lernen in der Schule und das gab meinen Körper so glaube ich den Rest und ich wurde krank.. Am Dienstag und Mitwoch hatte ich dann fast 39° Fieber und mir ging es wirklich zimlich schlecht.. Ab Mitwoch merkte ich dann,...

Hallo Schon am Samstag in der früh machte ich mich mit meinen Teamkollegen vom MUSKELKATER GENESIS Team auf den Weg nach Italien.. Auf der Anreise war die Stimmung schon weit besser als bei den letzten Rennen, da das Wetter weit besser war als zuletzt.. ;) In Nals angekommen bezogen wir unsere schöne Unterkunft in der Nähe der Rennstrecke und besichtigten dann den Kurs, der einige schwierige Stellen aufwies bei denen man schon einmal stürzen könnte.. Jedoch waren diese Stellen nach guter...

Hallo Von 26.12.12-31.12.12 war ich auf Langlauftrainingslager am Hochficht, genauer gesagt auf der Schöneben.. Geschlafen haben wir vom Oberösterreichischen Landeskader aus in Ulrichsberg, ein Ort etwas unterhalb vom Langlaufzentrum.. Jeden Tag um 8Uhr morgens hies es raus in die kälte und ab zum Morgensport, dort brachten wir den Körper mit Dehn-, Mobilisationsübungen und einer kleinen Laufrunde in Schwung.. Danach gab es ein gutes Frühstück, bevor es um 10:30 auf die Loipe ging, dort...

Aufgrund meiner Erfolge in der abgelaufenen Saison kam ich jetzt zum ersten mal in meinen Leben in das Österreichische Nationalteam. Dies freut mich sehr, da es meiner Meinung nach sehr shön ist das eigene Land zu repräsentieren. In der nächsten Saison werde ich natürlich versuchen, wieder sehr erfolgreich zu sein. Deshalb geht es im Februar auch mit dem Nationalteam für zwei Wochen nach Zypern auf Trainingslager.. ;) Am 07.12.12 hatte ich schließlich meinen ersten Leistungstest...

Das letzte Rennen dieser Saison, fand im Zuge des Sparkassen-Cups in Deutschland gleich in der Nähe von Passau statt.. Dieses Rennen gehörte auch zum Oberösterreich-Cup, da es eine Kooperation zwischen den Bayern und OÖ gibt.. Um 8 Uhr war es dann soweit an die 70 Starter begaben sich auf die 40Km lange Runde.. Zu beginn fuhren wir in einen hohen Tempo, aber nicht in Renntempo, die ersten 5 Kilometer in einer großen Spitzengruppe.. Da war ich natürlich mit dabei, doch dann fing das "Trama" an.....

Nach zehn Jahren gastierte die Microklasse wieder in Österreich, um ihre Weltmeisterschaft auszutragen. Polnische Erfolge auf nahezu allen Linien, eine russische Invasion in Gmunden und ein allseits gelobter Veranstalter. Eindrücke von der Micro-WM von XXX. Er ist ja eigentlich immer cool. So auch während der Weltmeisterschaft – ein schwimmendes Plastikkrokodil an einer Leine hinter dem Boot nachgezogen, ein ärmelloses T-Shirt bei 16 Grad und ein Fosters bei jeder Gelegenheit. „Hey Mate! G’d...

Am 2. Tag der Micro Weltmeisterschaften konnte endlich gesegelt werden, morgens toller Südwind, der mittags auf Nordostwind umschwenkte und das Long Distance Race ermöglichte. Die 47 Schiffe benötigten für den 25 Seemeilen langen Kurs (Gmunden - Ebensee - Gmunden - Altmünster - Gmunden) knappe 5h. Sieger des Long Distance Race der spätere Gesamtsieger Piotr Ogrodnik mit Crew aus Polen. Der 3. Tag brachte 2 weitere tolle Wettfahrten bei Süd- sowie Nordwind mit 8 - 17 ktn. Bereits jetzt...

Knapp drei Viertel aller 813.000 Unfälle im vergangenen Jahr 2011 in Österreich haben sich zu Hause, in der Freizeit oder beim Sport ereignet. Damit haben Freizeitunfälle nach wie vor den mit Abstand größten Anteil am Unfallgeschehen in Österreich. Wie die aktuell veröffentlichte KFV Freizeitunfallstatistik zeigt, liegen die Zahlen der Heim-, Freizeit und Sportunfälle konstant hoch. Wien, 09. August 2012. Rund 813.000 Menschen verunglückten in Österreich im Jahr 2011 bei Unfällen (2010:...

SCHÄRDING (ebd). Basketballer aus ganz Österreich nutzten auch heuer wieder die Gelegenheit, um sich in ihrer Sportart fortzubilden. In der Schärdinger Bezirkssporthalle standen eine ganze Woche lang jeweils Vormittags Trainingsstunden mit international anerkannten Trainern am Plan. Nachmittags wurde im Zuge unterschiedlicher Programmpunkte die Stadt sowie das Stadtbad erkundet. Auch Bürgermeister Franz Angerer ließ es sich nicht nehmen und besuchte die talentierten Basketball-Kids.

ESTERNBERG (ebd). Im ersten der beiden kleinen Finalspiele gegen Freistadt erspielten sich die Esternberger mit einem klaren 3:1-Sieg eine gute Ausgangsposition für das alles entscheidende Rückspiel vergangenen Samstag in Freistadt. Der Start in den ersten Satz erfolgte verhalten, was in einem nicht mehr aufzuholdenden Rückstand resultierte. Der Satzverlust rüttelte die gesamte Mannschaft wach – am Ende siegten die Innviertler nach fünf Sätzen mit 3:2. Damit belegten sie den dritten Platz in...