Überlastung

Wie mobile Familienarbeit des SOS-Kinderdorfs Familien in Krisen stärkt und ihnen oft einen neuen Weg zeigt. Eine Familie in Villach-Land. Eine Mutter, die lange stark war – zu stark vielleicht. Und dann nicht mehr konnte. Der Alltag: geprägt von psychischen Belastungen, Überforderung, dem ständigen Versuch, allem und allen gerecht zu werden. Und mittendrin ein Kind, das mehr spürt, als es sagen kann. VILLACH LAND. Dass diese Familie heute wieder mit Hoffnung in die Zukunft blicken kann, ist...

Stress ist per se nichts Schlechtes. Es ist eine Überlebensstrategie, die sich über Jahrtausende bewährt hat. In Gefahrensituationen muss der Mensch in kürzester Zeit zwischen Kampf oder Flucht entscheiden. Der Körper konzentriert sämtliche Energie auf die gewählte Vorgehensweise. Alles, was in diesem Moment nicht unbedingt nötig ist – also Sexualtrieb, Müdigkeit, Hungergefühl, Verdauung und Immunabwehr – wird kurzfristig unterdrückt. Bei ständiger Überlastung leiden diese Körperfunktionen...

Vor wenigen Wochen fand im Frauengesundheitszentrum Kärnten ein Infoabend zu Burn Out statt. Seitdem erkundigen sich beinahe täglich Frauen telefonisch oder anonym per E-Mail nach einer Selbsthilfegruppe. Daher sucht das Frauengesundheitszentrum jetzt eine betroffene Frau, die eine Selbsthilfegruppe aufbauen möchte. Das Team des Frauengesundheitszentrum steht mit Rat und Tat zur Seite. Der Dachverband der Selbsthilfe Kärnten hat bereits organisatorische Unterstützung zugesichert. Das...