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Tipps zum Abnehmen
So purzeln die Kilos im neuen Jahr wieder runter
Die Feiertage können einer geplanten Diät schnell den Garaus machen. Wir holen zum Gegenangriff aus! BEZIRK WAIDHOFEN/THAYA. Im Jänner ist bei vielen die Motivation zum Abnehmen besonders hoch, doch nur wenigen gelingt es, dauerhaft abzuspecken. Die Fitnessexperten vom Fit Aktivcenter in Waidhofen geben Tipps, wie es klappen kann. Nicht zu hastig! „Nicht zuviel auf einmal verlangen! Auch, wenn man schnell Resultate sehen möchte, sollte man Schritt für Schritt vorgehen und kleine Veränderungen...