Anämie

Beiträge zum Thema Anämie

Leber und Hülsenfrüchte zählen zu den besten Eisenlieferanten. Vitamin C unterstützt die Eisenaufnahme. | Foto: bit24 / Fotolia

Fehlt's an Eisen, fehlt's an Energie

Eisenmangel bremst die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff Eisen ist ein wichtiges Spurenelement. Es ist unter anderem am Aufbau des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin und somit am Sauerstofftransport im Körper beteiligt. Zu einem Eisenmangel kommt es, wenn der Körper über die Nahrung nicht ausreichend mit Eisen versorgt wird. Dies ist die häufigste Ursache für Blutarmut (Anämie). Bemerkbar macht sich ein Eisenmangel unter anderem durch Müdigkeit und Leistungsschwäche, durch ein gestörtes...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Frauen sind häufiger von Blutarmut betroffen. | Foto: Antonioguillem / Fotolia
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Genug geschlafen und trotzdem müde

Die meisten Menschen benötigen zwischen sechs und acht Stunden Schlaf, um am nächsten Tag leistungsfähig zu sein. Fühlt man sich trotz erfüllten Schlafpensums müde und schlapp, kann eine Anämie, also "Blutarmut" die Ursache dafür sein. Dazu kommt es, wenn das Blut zu wenige rote Blutkörperchen oder zu wenig vom roten Blutfarbstoff enthält. Dadurch wird der Sauerstofftransport im Körper beeinträchtigt. Oft steckt dahinter ein Eisenmangel. Eisenmangel kann sich weiters durch Haarausfall,...

  • Margit Koudelka
Eisenmangel ist Frauensache: sie sind am häufigsten betroffen. Auch Veganer und Vegetarier haben eher wenig Eisen am Teller. | Foto: Andreas Berheide - Fotolia.com
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Welche Symptome verursacht Eisenmangel?

Wer über ständige Müdigkeit, Herzklopfen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Kopfschmerzen klagt, könnte an einem Eisenmangel leiden. Unausgewogene Ernährung oder gewisse Krankheiten können einen Mangel verursachen. Eisen wird vom Körper vor allem für die Blutbildung aber auch für viele andere Stoffwechselvorgänge benötigt. Eisenmangel entsteht z. B. nach starkem Blutverlust, Blutspenden, bei Krankheiten wie Morbus Crohn oder auch durch eisenarme Ernährung. Kopfschmerzen und...

  • Julia Wild
Am Minimed-Podium zu Blutkrankheiten (v.l.): Primar Andreas Petzer, Moderatorin Christine Radmayr und Primar Michael Fridrik. | Foto: Mini Med

Mini Med Studium zum Blut – ein Transportsystem mit Mehrwert

Das Blut ist das Transportsystem im Körper und für Abwehrkraft, Blutgerinnung und Wärmeregulierung zuständig. Über die Funktion des Blutes, Leukämie und Eisenmangelanämie referierten zwei Hämato-Onkologen beim letzten Mini Med Vortrag. 1500 Mal durch den Körper Das größte flüssige Organ versorgt jede Zelle mit Sauerstoff und Nährstoffen, entsorgt Stoffwechselendprodukte und Kohlendioxid, übermittelt Botschaften über Hormone und schützt vor Infektionen. "Das Herz pumpt unser Blut in 24 Stunden...

  • Linz
  • Nina Meißl

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