Anfänger

Beiträge zum Thema Anfänger

Die Kurse finden in Kooperation mit den Linzer Schwimmvereinen 1. LSK Heindl, ASV Linz, LINZ AG Sport, SK VOEST und den Partnervereinen der LINZ AG Bäderoasen, Nessie und Swim and Fun OÖ statt.

Für Vier- bis Achtjährige
Wieder städtische Kinder-Schwimmkurse

In den Sommerferien bietet die Stadt Linz wieder Intensiv-Schwimmkurse für Schwimmanfänger zwischen vier und acht Jahren an. Eine Anmeldung ist ab sofort möglich. LINZ. Nach dem Erfolg im Vorjahr, bietet die Stadt auch heuer wieder Schwimmkurse für Kinder in den Sommerferien an. Zwischen 10. Juli und 1. September finden ingesamt 24 Kurse für Vier- bis Sechsjährige und Sieben- bis Achtjährige in den Linzer Bäderoasen statt. Jeder der Intensiv-Schwimmkurse dauert zwei Wochen, mit jeweils einer...

  • Linz
  • Felix Aschermayer
Für Einsteiger ideal sind zu Beginn zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche in der Dauer von jeweils 20 bis 30 Minuten.  | Foto: panthermedia/gpointstudio
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So gelingt der Einstieg in den Laufsport
Damit es „richtig läuft“: Vier Tipps für Lauf-Anfänger

In Zeiten geschlossener Fitness-Studios haben viele Menschen das Laufen für sich neu entdeckt. OÖ. Regelmäßige Bewegung verbessert Kondition und Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. Laufen baut zudem Stress ab und unterstützt im Kampf gegen überschüssige Kilos. AnfängerInnen sollten aber einige Punkte beachten, um erfolgreich in die Laufsaison zu starten. An Belastung gewöhnen Laufschuhe an und los: So einfach ist es leider nicht. Gerade zu Beginn ist die Motivation besonders...

  • Perg
  • Ulrike Plank
Zu zweit fällt der Einstieg im Frühling noch leichter. | Foto: nd3000 / Shutterstock.com

Endlich joggen
Gut vorbereitet in die Laufsaison

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Michael Leitner
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FECHTEN - ein cooler Sport!

Fechten bezieht seine Faszination nicht nur aus Schnelligkeit, Kraft und Reaktion sonder auch aus der taktischen Vielfalt. Besonders geachtet wir auf Respekt und Fairness gegenüber dem Gegner. Die Fecht-Union Linz bietet in der Otto-Glöckl-Schule ein wöchentliches Fecht-Training für Kinder ab 8 Jahren an. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Alle Informationen auf unserer Homepage www.fechtunionlinz.at

  • Linz
  • Fechtunion Linz

Naturfotografie Workshop - Zauber der Frühblüher

Es ist zweifellos immer eine ganz besondere Freude, wenn die ersten Frühlingswildblumen etwas Farbe in die Natur zurückbringen und ihre Köpfchen den nun schon wärmeren Sonnenstrahlen entgegenstrecken. So werden wir uns diesen ersten kleinen Frühlingsboten im Umkreis der Stadt Enns an diesem Tag genauer widmen und gemeinsam in entspannter Atmosphäre versuchen die zarten Motive behutsam fotografisch in Szene zu setzen und die Umsetzungen ausführlich besprechen. Alle Details auf...

  • Enns
  • Rupert Kogler

FECHTEN - EIN COOLER SPORT!

Gratis Schnuppermonat im Oktober!! Komm Fechten! Fechten bezieht seine Faszination nicht nur aus der Kraft, Schnelligkeit und Reaktion, sondern auch aus seiner taktischen Vielfalt. Besonders geachtet wird auf Respekt und Anstand gegenüber dem Gegner. Die Fecht-Union Linz bietet in Linz in der Otto-Glöckl-Schule ab sofort Fecht-Anfängerkurse (ab 8 Jahren) an. Wer mit dem Fechten beginnen möchte, benötigt an Ausrüstung anfangs nur Sportbekleidung und Sportschuhe. Die Fechtausrüstung wird vom...

  • Linz
  • Fechtunion Linz
Im Frühling beginnt die Laufsaison wieder. | Foto: Martinan/Panthermedia
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Start in die neue Laufsaison - Tipps für Anfänger

Während die hartgesottenen Profis bereits wieder auf den Straßen und Waldwegen unterwegs sind, stehen gerade Laufanfänger zu Beginn vor einigen Fragen, worauf beim Laufen geachtet werden muss. Laufen ist gesund. Diese Tatsache ist unbestritten. Vor allem im Frühling macht es besonders viel Spaß, sich draußen in der freien Natur zu bewegen. Dabei gibt es für Beginner einige Punkte, worauf man beim Joggen aufpassen muss. "Auf keinen Fall aus dem Stand eine Stunde durchlaufen" Gerade anfangs soll...

  • Linz
  • Victoria Preining

Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz - Frühjahr 2017

Auch heuer bieten wir wie jedes Jahr einen Judo Anfängerkurs des ASKÖ Judo LZ Linz an. Diese finden wie folgt statt Goetheschule, Südtirolerstraße 13,4020 Linz: Beginn: Donnerstag, 02.03.2017 17:30 Uhr - 19:00 Uhr Eingang über den Innenhof der Schule (Schillerstraße 14, 4020 Linz) möglich. Dr. Adolf Schärf Schule, Resselstraße 8, 4030 Linz Beginn: Dienstag, 28.02.2017 16:00 Uhr - 17:30 Uhr Ebenfalls ist der Einstieg in das Erwachsenentraining für Anfänger jeden Mittwoch von 19:00-21:00 Uhr...

  • Linz
  • Daniel Matzelli
Fechten-ein cooler Sport!
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KOMM FECHTEN!

Fechten – ein cooler Sport! Fechten bezieht seine Faszination nicht nur aus der Kraft, Schnelligkeit und Reaktion, sondern auch aus seiner taktischen Vielfalt. Besonders geachtet wird auf Respekt und Anstand gegenüber dem Gegner. Die Fecht-Union Linz bietet in Linz in der Otto-Glöckl-Schule ab sofort Fecht-Anfängerkurse (ab 8 Jahren) an. Wer mit dem Fechten beginnen möchte, benötigt an Ausrüstung anfangs nur Sportbekleidung und Sportschuhe. Die Fechtausrüstung wird vom Verein zur Verfügung...

  • Linz
  • Fechtunion Linz

Judo Anfängerkurse für Herbst/Winter 2016

Das ASKÖ Judo LZ Linz bietet ab September wieder Judo-Anfängerkurse für Schüler an. Diese finden wie folgt statt. Einstieg ab dem vollendeten 6. Lebensjahr möglich. Dr. Adolf Schärf Schule, Resselstraße 8, 4030 Linz Dienstag, 20.09.2016 Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr Goetheschule, Südtirolerstraße 13, 4020 Linz (Eingang nur über den Innenhof Schillerstraße 14, 4020 Linz möglich. Donnerstag, 22.09.2016 Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne unter office@judolinz.com zur...

  • Linz
  • Daniel Matzelli

... bald starten die Judo Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz

In der Dr. Adolf Schärf Schule findet der Anfängerkurs am Dienstag, den 23.02.2106 in der Zeit von 16:00 - 17:30 Uhr statt. In der Goetheschule findet der Anfängerkurs am Donnerstag, den 25.02.2106 in der Zeit von 17:30 - 19:00 Uhr statt. (Eingang zur Turnhalle über den Innenhof - Schillerstraße 14) Sollten sie weitere Fragen haben, kontaktieren sie uns am besten unter office@judolinz.com Auf zahlreiche Interessenten freuen sich die Trainer des ASKÖ Judo LZ Linz.

  • Linz
  • Daniel Matzelli

Judo-Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz

Die Anfängerkurse für das Frühjahr 2016 starten bald. In der Dr. Adolf Schärf Schule findet der Anfängerkurs am Dienstag, den 23.02.2106 in der Zeit von 16:00 - 17:30 Uhr statt. In der Goetheschule findet der Anfängerkurs am Donnerstag, den 25.02.2106 in der Zeit von 17:30 - 19:00 Uhr statt. (Eingang zur Turnhalle über den Innenhof - Schillerstraße 14) Sollten sie weitere Fragen haben, kontaktieren sie uns am besten unter office@judolinz.com Auf zahlreiche Interessenten freuen sich die Trainer...

  • Linz
  • Daniel Matzelli
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Judo-Anfängerkurs für Mädchen und Burschen

Das Judo-Zentrum Rapso Linz/OÖ freut sich auch im kommenden Jahr über Zuwachs bei der Anfänger-Gruppe. Zwölf Plätze sind für judointeressierte Mädchen und Burschen im Alter von 6-12 Jahren in der Sektion Alkoven frei. Jeder ist herzlich willkommen! Für starken Geist und Körper Judo fördert die Koordination, Konzentration, Disziplin und Körperbeherrschung. Der Sport stärkt Geist und Körper gleichermaßen und ist gerade für Kinder eine tolle Möglichkeit, die Freizeit zu verbringen. Kursbeginn und...

  • Linz
  • JZ Rapso Linz/OÖ
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KOMM FECHTEN

Die Fecht-Union Linz bietet in Linz in der Otto-Glöckl-Schule ab sofort Fecht-Anfängerkurse (ab 8 Jahren) an. Komm einfach zum Schnuppern vorbei! Dienstag und Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr Fechten bezieht seine Faszination nicht nur aus der Kraft, Schnelligkeit und Reaktion, sondern auch aus seiner taktischen Vielfalt. Besonders geachtet wird auf Respekt und Anstand gegenüber dem Gegner. Wer mit dem Fechten beginnen möchte, benötigt an Ausrüstung anfangs nur Sportbekleidung und Sportschuhe. Die...

  • Linz
  • Fechtunion Linz
Foto: privat

Boogie-Kurs für Anfänger

Für alle Boogie-Woogie-Fans startet demnächst wieder ein neuer Kurs. Trainerin Uli Süss unterrichtet seit mehr als 30 Jahren Anfänger, Fortgeschrittene und Turnierpaare. Begeisterte Tänzer lernen im Anfängerkurs den Achter-Schritt, führen und folgen sowie coole Figuren. Pro Kurs gibt es nur Plätze für zwölf Paare – damit ist eine individuelle Betreuung garantiert. Trainingsbeginn ist am 25. September um 18 Uhr im Volkshaus Dornach, Niedermayrweg 7. Anmeldung: 0650/3584531

  • Linz
  • Nina Meißl
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Judo Anfängerkurse für die Herbst/Winter Saison 2015

In ein paar Wochen ist es endlich soweit. Die Anfängerkurse für die Herbst/Winter Saison 2015 beim ASKÖ Judo LZ Linz starten wieder. An zwei Stützpunkten haben die Kids die Möglichkeit Judo zu erlenen und zu perfektionieren! Goetheschule, Südtirolerstraße 13, 4020 Linz (Eingang über Schillerstraße 14) Wann: Donnerstag, 24.09.2015 Beginn: 17:30 Uhr (Dauer ca. 1 1/2 Stunden) Dr. Adolf Schärf Schule, Resselstraße 8, 4030 Linz Wann: Dienstag, 22.09.2015 Beginn: 16:00 Uhr (Dauer ca. 1 1/2 Stunden)...

  • Linz
  • Daniel Matzelli

Anfängerkurse für das Frühjahr 2015 starten bald....

Zu folgenden Terminen starten wieder die neuen Anfängerkurse des ASKÖ Judo LZ Linz. Goetheschule, Südtirolerstraße 13, 4020 Linz Donnerstag 26.02.2015 Beginn: 17:30 Uhr Dauer 1 1/2 Stunden Dr. Adolf-Schärf-Schule, Resselstraße 8, 4030 Linz Dienstag 24.02.2015 Beginn: 16:00 Uhr Dauer: 1 1/2 Stunden Natürlich besteht auch die Möglichkeit jeden Donnerstag Schnuppertrainings im Erwachsenen-Anfängertraining (ab dem vollendeten 14. Lebensjahr) zu nutzen. Auf zahlreiches Erscheinen und viele...

  • Linz
  • Daniel Matzelli
Foto: Naturfreunde

Skitourengehen – Von der Theorie in die Praxis

LICHTENBERG/LINZ. Die Naturfreunde Gramastetten-Eidenberg-Lichtenberg planen am Samstag, 24. Jänner eine Skitour auf den Brunnbacher Gamstein, der optimal für Anfänger geeignet ist. Der Aufstieg mit 635 Höhenmetern dauert ungefähr 2,5 Stunden. Die Abfahrt mit dem Bus ist am Urfahrmarktgelände, um 6.30 Uhr. Für die Teilnahme ist eine Sicherheitsausrüstung (LVS, Lawinenschaufel, Sonde) erforderlich. Als Vorbereitung auf die Skitour bieten die Naturfreunde bereits am Donnerstag, 22. Jänner, um 18...

  • Linz
  • Gernot Fohler
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Boogie Woogie: Tanzkurs für Anfänger

Der gemeinnützige Verein Rock’n’Roll & Boogie-Zentrum (RRBZ) Süss veranstaltet wieder ein Boogie-Training für Anfänger. Der Startschuss fiel im Gasthaus Strauss in Ansfelden. Bei dem von Hermann Süss geleiteten Trainingsseminar mit toller Musik und Unterstützung von vielen Klubassistenten fühlten sich die zahlreichen Teilnehmer sichtlich wohl. Spielerisch konnten die Beginner erste Tanzschritte und lässige Figuren erlernen. Nach dem absolvierten Anfängertraining hat man die Basics, um dem...

  • Linz
  • Philipp Ganglberger

Judo-Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz

Goetheschule, Südtirolerstraße 13, 4020 Linz: Beginn: Donnerstag, 11.09.2014 - 17:30 Uhr Dr. Adolf-Schärfschule, Resselstraße 8, 4030 Linz: Beginn: Dienstag, 09.09.2014 - 16:00 Uhr Alle Interessenten ab dem vollendetem 6 Lebensjahr sind herzlichst eingeladen an einem dieser beiden Tage zu schnuppern. An den ersten drei Trainingseinheiten ist es möglich in den Kurs einzusteigen. Für alle Jugendlichen (ab ca. 14 Jahren) und Erwachsenen ist der Einstieg jeden Donnerstag möglich. Unsere...

  • Linz
  • Daniel Matzelli

Anfängerkurse bim ASKÖ Judo LZ Linz

Ab September starten die neuen Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz für die Herbstsaison 2014! Goetheschule, Südtirolerstraße 13, 4020 Linz: Beginn: Donnerstag, 11.09.2014 - 17:30 Uhr Dr. Adolf-Schärfschule, Resselstraße 8, 4030 Linz: Beginn: Dienstag, 09.09.2014 - 16:00 Uhr Alle Interessenten ab dem vollendetem 6 Lebensjahr sind herzlichst eingeladen an einem dieser beiden Tage zu schnuppern. An den ersten drei Trainingseinheiten ist es möglich in den Kurs einzusteigen. Mehr INFO's finden Sie...

  • Linz
  • Daniel Matzelli

Judo-Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz

Nicht mehr lange, dann starten die neuen Anfängerkurse beim ASKÖ Judo LZ Linz für das Frühjahr 2014! Goetheschule (Zentrum, 4020 Linz, Südtirolerstraße 13, nähe Goethekreuzung) Donnerstag, 27.02.2014 um 17:30 Uhr Eintreffen ca. 15 Min. vorher Dr. A. Schärfschule (Ebelsberg, 4030 Linz, Resselstraße 8) Dienstag den 25.02.2014 um 16:00 Uhr Eintreffen ca. 15 Min. vorher Alle Interessenten ab dem vollendetem 6 Lebensjahr sind herzlichst eingeladen an einem dieser beiden Tage zu schnuppern. An den...

  • Linz
  • Daniel Matzelli

Kundalini Yoga für Anfänger

Kundalini Yoga ist mit keiner anderen Yoga Form vergleichbar. Kundalini bezeichnet die göttliche Energie, die in jedem Menschen steckt, das schöpferische Potenzial, das es zu erwecken gilt. Im Gegensatz zum hauptsächlich angebotenen Hatha Yoga, das viel Wert auf die exakte Ausführung der Übungen legt, steht beim Kundalini Yoga die Energiarbeit im Mittelpunkt. Diese ganz spezielle Form des indischen Philosophie- und Meditationssystems wird im Kundalini Yoga Zentrum am Schillerpark 1...

  • Linz
  • Nina Meißl

ASKÖ Judo LZ Linz bietet wieder Anfängerkurse für das Jahr 2013

Nach den Semesterferien ist es wieder soweit, die neuen Anfängerkurse beginnen. Die Kinderkurse starten in der Goetheschule (Zentrum, 4020 Linz, Südtirolerstraße 13, nähe Goethekreuzung) am Freitag den 1. März 2013 um 17:00 Uhr (Eintreffen ca. 15 Min. vorher) und in der Dr. A. Schärfschule (Ebelsberg, 4030 Linz, Resslstraße 8) am Dienstag den 26. Februar 2013 um 16:00 Uhr (Eintreffen ca. 15 Min. vorher). Alle Interessenten ab ca. 7 Jahre sind herzlichst eingeladen an einem dieser beiden Tage zu...

  • Linz
  • Daniel Matzelli
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