Fit und aktiv im Alter
Seit vergangener Woche stellt das Seniorenbüro der Landeshauptstadt Mitmachvideos für das beliebte "Mitten im Leben"-Programm online. Unter https://video.klagenfurt.at sind die kostenlosen Turnvideos für alle Klagenfurter Senioren verfügbar. Bewegung hält uns fit, sowohl körperlich als auch geistig, deshalb ist es vor allem während dem Lockdown besonders wichtig tägliche Bewegung in den Alltag mit einzubauen. Gemeinsam mit dem ASKÖ werden seniorengerechte Kurse online angeboten. Die Vorturner...