Ausdauersport

Evelyn und Anel Krennmair vom Welser Fitnessstudio Painstation – by Eve geben Fitnesstipps für Jugendliche. WELS. Dass Bewegung gesund für uns ist, ist mittlerweile unumstritten. Für viele ist der Weg zum Sport aber oft gar nicht so einfach: „Am besten ist es, wenn sich Kinder und Jugendliche etwas suchen, das ihnen Spaß macht“, sagt Anel Krennmair (36) vom Fitnessstudio Painstation. „Einfach alles, was einen interessiert, ausprobieren.“ Ob Jugendliche einmal sportlich aktiv sind, hängt oft...

WELS (red). Die Temperaturen klettern immer höher, das schwüle Wetter lässt uns kaum eine Atempause - und plötzlich macht der Kreislauf schlapp. Was also tun um Herz und Kreislauf auf gesunde Art und Weise auf Touren zu bringen? Die Mittagshitze meiden „Das wichtigste ist Bewegung“, weiß Dr. Sahba Enayati, Internist und Kardiologe am Klinikum Wels-Grieskirchen mit eigener Wahlarztpraxis. Er empfiehlt jeden zweiten Tag mindestens 20 Minuten Ausdauersport zu machen, im Sommer sollte man die...

Vortrag über das Abenteuer Race Across America in den USA und erlebnisreiche Tage im Wohnwagen, Begleitfahrzeug und unter freiem Himmel. Meine Eindrücke von Rainer Popps Weg durch Nordamerika, wo er von 8 motivierten und sportbegeisterten Menschen begleitet wurde. http://www.sportnutrix.at/ Wann: 27.04.2012 19:30:00 Wo: BG Ramsauerstraße, Ramsauerstraße 94, 4020 Linz auf Karte anzeigen

Vortrag über das Abenteuer Race Across America in den USA und erlebnisreiche Tage im Wohnwagen, Begleitfahrzeug und unter freiem Himmel. Meine Eindrücke von Rainer Popps Weg durch Nordamerika, wo er von 8 motivierten und sportbegeisterten Menschen begleitet wurde. http://www.sportnutrix.at/ Wann: 11.04.2012 19:30:00 Wo: Gasthof Atzmüller, Vorstadt 1, 4173 Sankt Veit Im Mühlkreis auf Karte anzeigen