Seniorengymnastik in Korneuburg - NEU!
SPORT für SENIOREN unter ANLEITUNG! Gerade im Alter ist es wichtig, Bewegung zu machen, und so die Muskulatur zu stärken und die Gelenke zu entlasten. Viele ältere Menschen scheuen sich, gerade im Winter Bewegung zu machen. Einige sehen häufig keine Möglichkeit dazu oder denken, sie seien zu gebrechlich um Bewegung oder gezielte Gymnastik, zu machen. Dabei ist Bewegung nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Psyche! Wir bieten älteren Menschen die Möglichkeit, in einer geleiteten...