Bewegung

Betriebliche Gesundheitsförderung wird mit dem Gütesiegel der oö. Gebietskrankenkasse prämiert. BEZIRK. Viele Unternehmen haben bereits festgestellt, dass Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) maßgeblich für den Erfolg eines Unternehmens ist. Die Zahl der prämierten BGF-Betriebe wächst von Jahr zu Jahr. Mittlerweile tragen 112 heimische Unternehmen das Gütesiegel der OÖGKK und stehen gemeinsam für mehr als 66.000 gesündere Arbeitsplätze in Oberösterreich. Dazu OÖGKK-Direktorin Andrea...

Smovey-Training: AKTIVIERT 97 Prozent der gesamten Muskulatur STRAFFT das Bindegewebe FÖRDERT den Stoffwechsel MASSIERT und entlastet das Lymphsystem Mach dich selbst glücklich – und sei dabei!! Mittwochs ab 21.05.2014 von 18:45-19:45 Treffpunkt Eberstalzell - Kappellenparkplatz Nähe Fußballplatz Kursgebühr einmalig € 9,00 oder 5er Block 39,90 Mitzubringen: bequemes, rutschfestes Schuhwerk und Sportbekleidung. Leihsmovey gegen Gebühr von €2,00 VORANMELDUNG bei Smovey Coach Kerstin Wurth unter...

Ohne ausreichende Bewegung ist eine Gewichtsreduktion nur schwer zu erreichen bzw. das Normalgewicht zu halten. Das sagt Daniela Lugmayr, Sportwissenschafterin beim Land OÖ. Hier heißt es vielfach, auch im Bereich Bewegung eine Änderung seiner Lebensweise zu bewirken. Die wöchentliche Bewegungszeit sollte laut den österr. Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung mindestens 150 Minuten bei mittlerer Intensität (=Anstrengungsgrad), 75 Minuten bei höherer Intensität und zweimaliges...

Bereits in der Volksschule ist es wichtig, auf gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung zu achten. THALHEIM (bf). Statt der Rolltreppe die Stiege nehmen, statt mit dem Auto, kurze Strecken zu Fuß gehen. Kleine Dinge tragen bereits zu einem gesünderen Lebensstil bei. Die Lehrerinnen der Volksschule Thalheim versuchen dies ihren Schützlingen beizubringen. „Unser Ziel ist es, die Kinder zu Gesundheit und Bewegung anzuhalten“, sagt Direktorin Cornelia Ecker. Die Volksschule Thalheim unterstützt...

SATTLEDT. Die Kinder der Volkschule Sattledt dürfen sich über "Smovey Ringe" freuen, die auf Initiative von Direktorin Maria Wieser in Klassenstärke zur Verfügung stehen. Diese „grünen Ringe“ finden für Bewegungsimpulse im Turnunterricht und in den Pausen Verwendung. Mit den einfach funktionierenden Smovey-Vibro-swing-Ringen ist ein einfaches Zehn-Minuten-Training auch für zwischendurch im Klassenzimmer möglich. Spaß bei der Einführungsrunde Die zertifizierte Smovey-Trainerin Christine Fuchs...

Das Eltern Kind Zentrum Klein & GROSS startet am 25. Februar mit einer neuen SpielRaumgruppe nach Emmi Pikler für Kinder, die zwischen Mai und November 2013 geboren sind. Der Kurs findet fünfmal am Dienstag von 10.15 bis 11.15.00 Uhr im EKiZ in der Dragonerstraße 44 zu einem Preis von € 55.- statt. In den Kurskosten inbegriffen ist ein Elternabend am 24. Februar, 18.00 bis 19.30 Uhr, in dem die Kursleiterin Martina Heiß die Eltern in die Grundlagen der Piklerpädagogik einführt. Zu Beginn jeder...

2014 wird Günther Weidlinger als Lauf-Botschafter für die Sportunion Oberösterreich unterwegs sein. Der Jahresschwerpunkt 2014 "Brainrunning – Bewegung macht schlau" soll bei Kindern und Jugendlichen die Freude an der Bewegung und insbesondere am Laufen wecken. "Mit dem vierfachen Olympiateilnehmer Günter Weidlinger an der Spitze werden wir bei einer Vielzahl an Laufveranstaltungen, aber auch in Kindergärten und Schulen vertreten sein", so Union-Präsident Franz Schiefermair. "Ich freue mich auf...

Erstmalig wurden heute in Oberösterreich knapp 90 Kindergärten nach zweijähriger Gesundheitsförderungsarbeit zu „Gesunden Kindergärten“ ausgezeichnet. Das Zertifikat wird für eine ganzheitliche, qualitätsorientierte Bildungsarbeit vergeben und berechtigt die Kindergärten, sich zwei Jahre lang als „Gesunder Kindergarten“ zu bezeichnen. Nach Ablauf dieser Phase hat der Kindergarten die Möglichkeit, bei Einhaltung bzw. Weiterentwicklung der Qualitätskriterien diese Auszeichnung zu verlängern. "Es...

Welcher Tanz 2013 Trend wird, ist noch ungewiss. Ein paar heiße Anwärter gibt es aber bereits. WELS (bf). Tanzen ist Leidenschaft! Tanzen ist ist Freude. Und beim Tanzen purzelt auch das eine oder andere Kilogramm von der Hüfte. Der ideale Sport also um frisch in den Sommer zu starten. Einen neuen Trendtanz gibt es derzeit noch nicht. Zumba ist nach wie vor angesagt. Mittlerweile können die heißen Latino Aerobic Bewegungen auch im Sitzen durchgeführt werden. Ein Stuhl wird dabei einfach zum...

Landeshauptmann Josef Pühringer überreichte Fischlham die Ortstafel „Gesunde Gemeinde“. FISCHLHAM (jmi). Bei der Mostkost in Fischlham hat sich alles um das Thema „Gesundheit“ gedreht. Das Motto „Es gibt nicht nur ansteckende Krankheiten, sondern auch ansteckende Gesundheit” soll auch in Zukunft gelten, meinte Arbeitskreisleiterin Eveline Palzer zum Abschluss ihrer Rede. Der Arbeitskreis aus freiwilligen Mitarbeitern organisiert und unterstützt Veranstaltungen und Aktivitäten zur...