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News aus dem Trainingsbereich
Pilatesvibes aus dem sonnigen Kalifornien
Die Kalifornierin Michelle Frank brachte mit BEYOND PILATES das beliebte Training nach Klosterneuburg. KLOSTERNEUBURG. Pilates ist mittlerweile – ebenso wie Yoga – zu einem allgemein gebräuchlichen Begriff in der Fitnessbranche geworden. Im Wesentlichen unterscheiden sich bei diesem systematischen Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur drei vorrangige Methoden des Unterrichtsstils: der kalifornische Stil, der New Yorker Stil und der britische Stil. Westcoast-VibesDer Kalifornien Stil...