Burnout

Gregor Geiger setzt sich in seinem Buch auf humorvolle Weise mit der Krankheit Burn-out auseinander. Er stellt drei Lebenscodes vor, die ihm selber halfen, sich aus dieser Krankheitssituation zu befreien. Geigers "Überlebensgeister": akzeptieren wie man ist, sich selbst und anderen verzeihen sowie Zwänge und materielle Dinge loslassen. www.lebenswille.at, 242 Seiten, 15,90 €

Große Überforderungen im Berufs- und Privatleben führen immer häufiger ins Burn-out. OTTENSHEIM (dur). Betroffene geraten immer mehr unter Druck ihr Engagement zu verstärken und ignorieren dabei die Grenzen der eigenen Belastbarkeit. Die Krankheit wird durch das allgegenwärtige "Alles ist machbar" in Wirtschaft und Gesellschaft begünstigt, sagt Psychotherapeutin Gudrun Hallermann, die eine Praxis in Ottensheim betreibt. Das Erschöpfungssyndrom, wie Burn-out auch genannt wird, entwickelt in...

Fast jeder vierte Arbeitnehmer macht in seinem Leben einmal die Erfahrung "ausgebrannt" zu sein. ALBERNDORF/BAD LEONFELDEN (dur). "Ich habe lange nicht gewusst, was mit mir los war. Ich war immer müde, ohne Motivation. Bereits am Samstagabend machte ich mir Sorgen um die Arbeit. Auf dem Arbeitsweg wurde die Angst mit jedem Meter, den ich näherkam, größer", erzählt Regina Poimer. Die 49-jährige Alberndorferin erkrankte vor zweieinhalb Jahren an Burn-out. Als alleinerziehende Mutter arbeitete sie...

BAD LEONFELDEN. Am 4. Juli startet im Exit-Sozial in Bad Leonfelden eine Burnout-Präventionsgruppe. Susanne Hofer, psychosoziale Beraterin, Theresia Koudelka, Fachbetreuerin "Freizeit und Kommunikation" und Julia Wakolm, diplomierte Burnout-Prophylaxetrainerin, helfen den Teilnehmern, Erschöpfungszustände zu vermeiden. Ab Donnerstag, 4. Juli um 18 Uhr trifft sich die Gruppe an fünf Donnerstagabenden im Exit-sozial in der Böhmerstraße 3, um Erfahrungen auszutauschen und mit fachlicher Begleitung...