Frau in der Wirtschaft-Vortrag: „Schaffe deine Veränderung!“
Gut besucht war der kostenlose Vortrag von Personaltrainerin Daniela Eisenheld zum Thema Training, Bewegung und Ernährung. Unter anderem wurden folgende Inhalte klar verständlich beantwortet: – Wo liegen die Knackpunkte für Fitness und Wohlbefinden? – Welche „Gesetze“ von Ernährung und Bewegung müssen wir beachten? – Was ist Grundlagenausdauertraining? Mit einer Extraportion Motivation ließen Mistelbachs Unternehmerinnen den Abend anschließend ausklingen.