Einsamkeit und Depression

Beiträge zum Thema Einsamkeit und Depression

Für viele Einsame ist vor allem die Weihnachtszeit sehr belastend. Psychologische Unterstützung kann helfen.  | Foto: Gabriele Rohde/Fotolia
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Weihnachten 2019
Ehrenamtliche Tätigkeit gegen die Einsamkeit

Die Advent- und Weihnachtszeit ist für viele Menschen mitunter die schönste Zeit im Jahr. Für einsame Menschen kann genau diese Zeit sehr belastend sein. ROHRBACH. „Laut aktuellen Studien ist Einsamkeit, ähnlich wie Übergewicht oder Rauchen, ein Risikofaktor für die Gesundheit. Einsamkeit wirkt sich negativ auf Blutdruck, Schlafqualität, Herzinfarktrisiko und psychische Stabilität aus. Zusätzlich besteht bei einsamen Menschen eine höhere Anfälligkeit für Alkohol-, Nikotin- oder Computersucht“,...

  • Rohrbach
  • Florian Meingast
Ob wir uns einsam fühlen, hängt wesentlich von unserer Wahrnehmung und Einstellung zu uns und unserem Leben ab. | Foto: Foto: fotolia/Artem Furman
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Einsamkeit ist ein tiefer Schmerz

Die Weihnachtszeit, oder Sonn- und Feiertage sind gerade für einsame Menschen eine besonders schwierige Zeit. BEZIRK. „Einsamkeit lässt sich nicht ganz aus dem Leben verbannen, da es im Leben jedes einzelnen immer wieder Momente gibt, in denen wir durch Trennung, Schicksalsschläge oder Erkrankung auf uns selbst zurückgeworfen sind. In der Regel sind solche Phasen vorübergehend. Sie helfen, uns an die neuen Umstände anzupassen“, beschreibt Maria Leibetseder, klinische Psychologin am...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr

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