Elisabeth Kofler

Elisabeth Linhart, selbst im Burnout gelandet, hilft nun Betroffenen aus ihrer Misere zurück ins Leben. SPITTAL (ven). Die WOCHE sprach mit Elisabeth Linhart (ehem. Kofler), die als Burnoutprophylaxe-Trainerin in Spittal selbstständig ist. Ab wann ist man eigentlich im Burnout?  Ausbildung zur Trainerin Als ehemals selbst Betroffene mit all den damit verbundenen Leiden, Rehabilitation und einer halbjährigen Arbeitsunfähigkeit als selbständige Finanzbuchhalterin, war der Weg zurück für Linhart...

Der Darm hat wesentlichen Einfluss auf das Immunsystem. Resilienzforum beschäftigte sich mit der Darmgesundheit. SPITTAL (ven). Das Spittaler Team vom Stressdiagnostikzentrum "Spirit" rund um Allgemeinmedizinierin Beatrix Amenitsch und Burnout-Prophylaxe-Trainerin Elisabeth Linhart lud zum Resilienzforum ins Schloss Porcia. Dort informierten unter Moderation von Andreas Linhart die Mikrobiologin Isabella Stolz (Institut Allergosan, Graz) sowie Tanja Korak (Institut Vivamayr, Maria Wörth) über...

Praxisgemeinschaft lud zum Tag der offenen Tür. SPITTAL (ven). Gutes für Körper, Geist und Seele gab es am Tag der offenen Tür in der "Kraftquelle". Mitglieder des Vereines "Spirit", dem Kompetenzzentrum für Stressdiagnostik, ganzheitliche Gesundheit und Lebensenergie ließen sich über die Schulter schauen. Yoga und Shiatsu Stephanie Pinteritsch beschäftigt sich mit Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin und unterrichtet Yoga, Katja Mohrenschildt verspricht mit Shiatsu Vitalität,...

Sie fühlen sich ausgelaugt und überfordert? Sie wollen wieder mehr Lebensfreude und Widerstandskraft (Resilienz)? Sie hätten gerne mehr Mut zur Veränderung? Der neue Weg zum Ziel lautet: Resilienz-Training - Übungen zur Stärkung der Selbstwahrnehmung - Achtsamkeits- und Gelassenheitsübungen - Gezielte, einfache Körperübungen für mehr innere Stärke - Veränderung von eingefahrenen Verhaltensmustern - Stärkung des mentalen Kraftpotenzials - Mut und Vertrauen aufbauen Kosten: Einzelpreis 15...

Am 16. Oktober geben Experten aus Medizin, Wirtschaft und Sport Informationen zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe im Schloss Porcia. SPITTAL. Hochkarätig besetzt ist das erste Resilienz-Forum, das am 16. Oktober um 19 Uhr im Ahnensaal des Schlosses Porcia über die Bühne gehen wird. Vom Stress zur Krankheit Stress und Belastungen zählen mittlerweile zu den häufigsten Krankheitsursachen und werden von der WHO als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts eingestuft. Die...