entspannung

Ein bewusster und sanfter Einstieg in den Tag. Mehr körperliche und geistige Flexibilität durch aktivierende Körper- und Atemübungen. Mit einem ruhigen und wachen Geist steht einem freudvollen Tag nichts mehr im Weg. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Weitere Informationen unter www.sunspirit.at Wann: 30.01.2019 08:00:00 weitere Termine 06.02.2019 08:00:00 13.02.2019 08:00:00 20.02.2019 08:00:00 27.02.2019 08:00:00 06.03.2019 08:00:00 13.03.2019 08:00:00 20.03.2019 08:00:00 27.03.2019...

Als Einsteiger erlebst du schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga. Ein ausgewogenes Übungsprogramm konzentriert sich auf schonende Grundstellungen, auf die Erforschung des Körpers und Atems und die schrittweise Einführung von Atemübungen. Du lernst, auf dich zu achten und die Körper- und Atemübungen auf deine Bedürfnisse anzupassen. Momente tiefer Entspannung für Körper, Geist und Seele runden diesen Kurs ab. Weitere Informationen unter www.sunspirit.at Wann: 28.01.2019 17:30:00 weitere...

Bei Yoga in der Begegnung mit Kindern fördern wir die Kreativität des einzelnen Kindes, die von ganz innen heraus entsteht. Dazu übt das Kind, ganz im Kontakt mit sich selbst zu sein. Wir sind nicht Animateure sondern Begleiter des Kindes auf seinem Weg nach innen. Körperübungen schulen die Wahrnehmung, Entspannungsübungen kultivieren einen ruhigen Geist, im Gespräch lernen wir, wie wir uns selbst und einander begegnen. Weitere Informationen...

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben (z.B. Basics-Kurs). “Fortschritt” heißt bei uns nicht, spektakuläre Körperübungen durchzuführen, sondern in immer feinere Wahrnehmungsebenen vorzudringen. Dafür brauchen wir Körper- und Atemübungen genauso wie Entspannung und Konzentration. Achtsamkeit in der Yogapraxis ist eine wesentliche Grundlage in diesen Kursen. Weitere Informationen unter http://www.sunspirit.at/ Wann: 02.07.2018 19:30:00 Wo: Sunspirit...

Selten sagt jemand „spanne mal an“, aber oft hört man „entspanne doch mal“ oder im Jugend-O-Ton „chill doch mal“. Leichter gesagt als getan. Entspannung kann man lernen und sie ist die essentielle Voraussetzung für die Meditation. In diesen 10 Stunden werden wir uns Schritt für Schritt die yogische Methode der Entspannung aneignen, so dass sie uns im Alltag zur Verfügung steht. Weitere Informationen unter: http://sunspirit.at/kursangebot/kursplan/ Wann: 31.01.2019 19:30:00 weitere Termine...

Jeden Sonntag, der dem Vollmond am nächsten ist um 20.00 Uhr. Als eine der vielen Gruppen weltweit wenden auch wir uns wohlwollend dem Größeren in uns zu und lassen dieses Wohlwollen in die Welt strahlen. Termine: 21. Oktober 25. November 23. Dezember  Weitere Informationen unter: http://sunspirit.at/vollmondmeditation/ Wann: 16.12.2018 20:00:00 bis 16.12.2018, 21:00:00 Wo: Sunspirit yogaschule.salzkammergut, Kirchenplatz .1, 4893 Zell am Moos auf Karte anzeigen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben (z.B. Basics-Kurs). “Fortschritt” heißt bei uns nicht, spektakuläre Körperübungen durchzuführen, sondern in immer feinere Wahrnehmungsebenen vorzudringen. Dafür brauchen wir Körper- und Atemübungen genauso wie Entspannung und Konzentration. Achtsamkeit in der Yogapraxis ist eine wesentliche Grundlage in diesen Kursen. Wann: 29.01.2019 17:00:00 weitere Termine 05.02.2019 17:00:00 12.02.2019 17:00:00 19.02.2019...

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben (z.B. Basics-Kurs). “Fortschritt” heißt bei uns nicht, spektakuläre Körperübungen durchzuführen, sondern in immer feinere Wahrnehmungsebenen vorzudringen. Dafür brauchen wir Körper- und Atemübungen genauso wie Entspannung und Konzentration. Achtsamkeit in der Yogapraxis ist eine wesentliche Grundlage in diesen Kursen. Wann: 31.01.2019 17:30:00 weitere Termine 07.02.2019 17:30:00 14.02.2019 17:30:00 21.02.2019...

Begeben Sie sich auf eine Duftreise mit reinen ätherischen Ölen. Erfahren Sie mehr über deren Anwendung im Alltag und die Wirkung auf Körper und Geist. Jeden Dienstag um 19 Uhr 30 - Geniessen und Probieren! Keine Anmeldung Keine Kosten Infos: Evelyn Kern 0699 81535912 Wann: 26.06.2012 19:30:00 Wo: Hotel Mader , 4223 Katsdorf auf Karte anzeigen

Von Zeit zu Zeit brauchen Körper und Geist eine Auszeit und die Seele einen Platz zum Baumeln. Das Innviertel ist dafür wie geschaffen. Die Landschaft kurvig, die Leute kernig, das Leben köstlich. Ein Streifzug durch das Innviertel ist ein pralles Vergnügen. Schön ist es hier, und recht abwechslungsreich: meist sehr hügelig, dann wieder flach, durchsetzt mit viel Grün und Blau. Auen, Wälder und Wiesen und dazwischen Flüsse (Inn, Antiesen, Ache) und Seen. Farbenprächtig und barock präsentieren...