Ernährung

Beiträge zum Thema Ernährung

Gesund ins neue Schuljahr!

KLEINNEUSIEDL Fit ins neue Schuljahr - denn gesunde Ernährung ist cool! Viel Bewegung in Kombination mit gesunder Ernährung hat nicht nur große Auswirkungen auf den Körper, sondern auch auf die Leistungsfähigkeit unserer Kinder. Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Übergewicht, Heißhunger - Attacken und Co. sind nur einige Nebenwirkungen falscher Ernährung. Deshalb ist es umso wichtiger zu wissen, welche Lebensmittel uns fit halten. Im Kinder- und Jugend- ERNÄHRUNGSTRAINING...

  • Bruck an der Leitha
  • Angelika Erdpresser

Ernährungscoaching für ein gesundes Leben

Ein gesunder Lebensstil fällt vielen Menschen schwer. Alltag, Stress, zu wenig Zeit für sich beeinträchtigen das Leben dieser Menschen. Ein gut gemeinter Ratschlag ist oft wie ein Schlag ins Gesicht und keine Unterstützung. Oft ist ein Coachinggespräch sehr zielführend, da Sie mit Ihrem Ziel und Wunsch nach Veränderung nicht alleine sind. Es werden Ihr Umfeld, Ihre Gewohnheiten und Ihre Ziele mit einbezogen und lösungsorientiert an einem für Sie zugeschnittenen Konzept gearbeitet, welches Sie...

  • Bruck an der Leitha
  • Angelika Erdpresser

Ernährungstraining für übergewichtige Kinder

Gesunde Ernährung ist wichtig von Anfang an. Übergewicht entsteht nicht von einem Tag auf den anderen sondern über einen längeren Zeitraum. Eingefahrene Verhaltensweise, zuwenig Bewegung, aber auch Nachahmen der Eltern ist oft ein Problem von übergewichtigen Kindern. Oftmals muss man die Ursache jedoch ganz wo anders suchen. Durch Sorgen zu Hause, in der Schule oder Freunde suchen Kinder oft Trost im Essen. Um Kindern aus dem Kreislauf zu helfen unterstütze ich in Begleitung Ihrer Eltern diese...

  • Bruck an der Leitha
  • Angelika Erdpresser
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NÖGKK lädt zum Vortrag über Nahrungsmittelunverträglichkeiten und - allergien. | Foto: shutterstock

NÖGKK: „Hilfe, mein Körper verträgt mein Essen nicht“

Bauchzwicken, Durchfall oder Unwohlsein - viele Menschen klagen über Beschwerden nach dem Essen. Häufig verbirgt sich dahinter eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Umgangssprachlich spricht man oft davon, auf etwas „allergisch“ zu reagieren. In den meisten Fällen handelt es sich jedoch um keine „echte“ Allergie, sondern um eine Intoleranz des Körpers, bei der das Immunsystem nicht beteiligt ist. Die Lebensqualität ist aber in jedem Fall beeinträchtigt. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse...

  • Bruck an der Leitha
  • ÖGK Kundenservice Bruck/Leitha
Foto: Archiv

Thema Gesundheit: Das bewegt unsere LeserInnen

Die Bezirksblätter-LeserInnen interessieren sich zunehmend für Themen wie Medizin, Gesundheit und gesunde Lebensweise. Studien wie die der Statistik Austria zeigen auch, dass bereits rund 65 Prozent der ÖsterreicherInnen an zumindest einer chronischen Krankheit leiden, rund 44% der Betroffenen sind dabei unter 30 Jahre alt. Auch das Thema Lebensmittelunverträglichkeit hält immer mehr Einzug in Österreich: Rund 100.000 Personen leiden an einer Histaminunverträglichkeit und 2,1 Millionen an...

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  • MeinBezirk Niederösterreich

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