Das Ferienprogramm für Lamprechtshausen bietet wieder allerlei für Kids!
Das Thema "gesunde Ernährung" wird in 2 Kochworkshops den Kindern näher gebracht. Schön, das die Kids voll darauf abfahren, was sich in den letzten Jahren bewiesen hat.
Die Senioren kochen auf!
In Kaprun war es wieder so weit. 8 Damen aus dem Senioren-Wohnheim kochten ein leichtes, gesundes Menü und genossen nicht nur die selbst zubereiteten Köstlichkeiten, sondern auch das Flair rund um diesen Event. Die Freude am Kochen kennt eben keine Altersgrenze! Das "1fach-kochen"-Team kommt immer wieder gerne zu den Damen, die so dankbar und wertschätzend sind.
Statt tanzen stand diesmal ein 4-gängiges Menü auf dem Programm.
Der Tanzclub Mattighofen hat bei "1fach-kochen" einen Kochworkshop gebucht um gemeinsam unter der Anleitung von Karin Gratzer ein 4-gängiges Menü für besondere Anlässe zubereiten und genießen zu können.
"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"
Das Wesentliche im Vortrag erfahren und danach die praktische Umsetzung begeisterte die Mütter aus Anthering. Karin Gratzer vom "1fach-kochen" - Team zeigt worauf es ankommt. Mehr Infos finden Sie unter www.1fach-kochen.at.
Lustig zubereitet motiviert 1fach zum Anbeißen, da kann man nicht vorbeigehen :).
Wenn man den Kindern köstliche Aufstriche auch noch lustig zubereitet, dann können diese nicht widerstehen und man animiert sie so, selbst zubereitete Jausenbrote mit gesunden Zutaten zu essen. Auch ein spannender Name wie "Piratenspieße", welche die Muskeln stark machen, wirkt wunder. Lassen Sie ihre Fantasie spielen! Mehr dazu erfahren Sie in meiner Elternwerkstatt "Richtig essen macht Kinder schlau & fit". Lesen Sie Details dazu auf www.1fach-kochen.at.
Vortrag "Nahrung ist Medizin"
"Kann man Gesundheit essen? Ja!" -warum unser Essen krank macht -wie man mit guter Ernährung seine Selbstheilungskräfte aktiviert -wie man durch richtiges Kochen mehr Energie im Alltag hat Jörg Krebber erläutert in seinem Vortrag, wie die verschiedenen Bestandteile der Nahrung nach westlicher Art mit der Lehre von Yin und Yang und der 5-Elemente-Theorie der Nahrung aus der fernöstlichen Medizin in Zusammenhang stehen, und was diese für Ihre Gesundheit bewirken können....