Faszien

Beiträge zum Thema Faszien

Mut zur Veränderung - im Lot sein

Eine Einführung in die Rolfing Faszienarbeit

Diese Einführung bietet spannende Einblicke in die Welt der Körperarbeit und vermittelt praktische Fertigkeiten. Eine erfahrene Rolferin gibt Ihnen einen Überblick über Theorie und Praxis, sodass sie die Wirkung des Rolfing verstehen und selbst erfahren können. Themen: Historische Entwicklung von Rolfing, Dreidimensionales Fasziennetz – Beschaffenheit, Eigenschaften und Aufgaben, Die Bedeutung – von im Lot sein, Strukturelle Körperanalyse ua. Details siehe www.rolfingrf.at Wann: 18.11.2017...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Ruth Frömpter
die passiven Haltungen im Yin Yoga werden einige Minuten gehalten und helfen beim "loslassen"...
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DEIN YOGA IN ZIRL: Yin Yoga & Faszien - immer montags!

Yin Yoga ist passives Yoga, in dem die Übungen vorwiegend am Boden behutsam ausgeführt und ohne Muskelanspannung länger gehalten werden. So können Verklebungen im Bindegewebe („Faszien“) und tiefliegende Verspannungen im Körper gut gelöst werden. Die Dehnungen wirken zugleich auf die Gelenke und sorgen für mehr Beweglichkeit. Die Lebensenergie kann wieder frei fließen und die Meridiane im Körper werden positiv beeinflusst. Hilfsmittel wie Kissen und Blöcke unterstützen dich. Du brauchst keine...

  • Tirol
  • Telfs
  • Moni Brachmayer-Jauk

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