Frühjahrsmüdigkeit

Beiträge zum Thema Frühjahrsmüdigkeit

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Starten Sie voller Energie in den Frühling!

Die Vögel zwitschern lauter, die Blumen blühen auf und ein frischer Duft von Neuanfang liegt in der Luft – endlich ist der Frühling da! Einige von uns sind voller Schwung und Tatendrang, während andere sich eher müde fühlen und von der bekannten Frühjahrsmüdigkeit betroffen sind. Die Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit verstehen Im Frühling muss sich unser Körper schnell an die schwankenden Temperaturen gewöhnen. Die Blutgefäße erweitern sich und der Blutdruck sinkt – das kann oft zu Müdigkeit...

Wien
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So bekämpfen Sie die Frühjahrsmüdigkeit

Geht's Ihnen auch so, fühlen Sie sich schlapp? Kaum macht sich der Frühling bemerkbar, fühlen sich viele Menschen etwas abgeschlagen und verspüren trotz ausreichend Schlaf eine gewisse Schlappheit. Höchstwahrscheinlich ist dies ein Fall von Frühjahrsmüdigkeit. Alexandra Weidinger, Allgemeinmedizinerin in Linz, weiß, dass sich diese Symptome beim Jahreszeitenwechsel bemerkbar machen können. Meist in der Zeit von Mitte März bis Ende April. "Die Lichtverhältnisse im Winter können einen Vitamin D...