Frauenlauf

Jetzt wieder Motivation für mehr Bewegung durch strukturiertes Training – Start des „Fit in 12 Wochen“-Trainingsprogramms im Zuge der Frauenlauftrainings. TULLN (pa). Ab 28.Februar 2022 (KW 9) startet das „Fit in 12 Wochen“-Trainingsprogramm im Zuge der Frauenlauftrainings in ganz Österreich als ideale Vorbereitung auf den 34. ASICS Österreichischen Frauenlauf® am Sonntag, 22. Mai 2022 in Wien. Die Frauenlauftrainings, die an rund 50 Standorten österreichweit stattfinden, bieten den idealen...

TULLN (pa). An vielen Standorten in ganz Österreich wir im Rahmen der Frauenlauftrainings auch während der Wintermonate wöchentlich gemeinsam trainiert. Das Wintertraining motiviert dazu das ganze Jahr über durchzulaufen und die bereits erarbeitete Kondition aufrecht zu erhalten. Nach dem intensiven Herbsttraining liegt der Fokus auf aktiver Regeneration – das bedeutet Laufen im Regenerationstempo. Willkommen sind Frauen und Mädchen aller Leistungsniveaus und jeden Alters. Die...

Auch in den kalten Wintermonaten wird bei den Frauenlauftrainings gemeinsam gelaufen TULLN (pa). An vielen Standorten in ganz Österreich wir im Rahmen der Frauenlauftrainings auch während der Wintermonate wöchentlich gemeinsam trainiert. Das Wintertraining motiviert dazu das ganze Jahr über durchzulaufen und die bereits erarbeitete Kondition aufrecht zu erhalten. Nach dem intensiven Herbsttraining liegt der Fokus auf aktiver Regeneration – das bedeutet Laufen im Regenerationstempo. Willkommen...

SIETZENBERG-REIDLING (pa). Am Sonntag fand in Wien im Prater der Frauenlauf statt. Mit dabei eine sechsköpfige Nordic Walking Gruppe aus Sitzenberg Reidling. Über 35.000 Frauen und Mädchen starteten am Sonntag. Um neun Uhr starteten die Läuferinnen. Um elf Uhr wurde es für die Gruppe aus unserer Gemeinde Ernst. Da starteten über 5.000 Nordic Walkerinnen. Über eine Distanz von fünf Kilometer ging es durch den Prater. Die Damen berichteten von eine tollen Stimmung die dort herrschte. Ein schönes...