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So gelingt's
Entspannt in den Urlaub und danach zurück in den Job
Wie du deinen Urlaub vorbereitest, um wirklich abzuschalten und mit Achtsamkeit entspannt in die Arbeit zurückkehren kannst. Tipps für einen stressfreien Start in den Urlaub und den Wiedereinstieg danach. STEIERMARK. Der hektische Alltag mit ständigen E-Mails, Anrufen und sozialen Medien kann unsere Erholung im Urlaub erheblich beeinträchtigen. Um wirklich abzuschalten und die Urlaubszeit zu genießen, bietet es sich an, diese Zeit auch für Digital Detox zu nutzen. Dabei wird der Konsum...