Gehen

Genauer ein Gehen und Kommen. Der Sommer sticht zwar noch immer mit frechen 35 Grad Celsius im Schrebergarten, es ist noch heiß und schwül, aber irgendwie scheint es schon herbstlich, obwohl noch kein Laub von den Bäumen fällt, ja nicht einmal verfärbt ist. Aber Blumen verblühen, ihr Platz wird von Spätzündern oder Schattenwesen übernommen. Die Anemone geht, an ihrer Stelle sind die blasslila Funkien, eine Lilienart, da. Die grünen Zweige diverser Nadel- oder sonstiger stechender Bäume zeigen...

Breitere Gehwege, mehr Bankerl, neue Zebrastreifen – immer mehr Wiener Bezirke setzen auf den "Masterplan Gehen". In einigen Bezirken steht er schon vor der Umsetzung, in anderen wird er nun beschlossen. WIEN. Die Wienerinnen und Wiener sind gerne zu Fuß in ihrer Stadt unterwegs. Mehr als ein Drittel der Wege werden gegangen. Doch es gibt immer wieder Stellen, wo die zu-Fuß-Gehenden noch Hindernisse im Weg haben. Laut einer Analyse des Verkehrsclubs Österreich (VCÖ) aus dem Februar, werden Wege...

Für Körper und Geist braucht es regelmäßige Bewegung. Pro Tag sollte man 10.000 Schritte gehen. Mit unseren Tipps schafft ihr noch mehr.  WIEN. Wer mehr Bewegung machen möchte, jedoch vor der ersten Laufrunde nach gefühlt hundert Jahren, zu viel Respekt hat, sollte mehr zu Fuß gehen. Hier ein paar Tipps, wie man locker flockig seine tägliche Schrittzahl erhöhen kann:  Arbeitsweg Steige bereits zwei Stationen vorher aus und gehe den Rest des Weges ins Büro zu Fuß. Die frische Luft hilft einen...

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...