Gehen

Beiträge zum Thema Gehen

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Schon nach den ersten Schritten wird dir klar: Noch nie hast du einen vergleichbaren Schuh getragen, der deine Bewegung derart unterstützt. | Foto: Mühlbacher - Haus der Schuhmoden
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Erlebnistag am 7. Mai 2024
Gesund, aktiv und mobil mit Joya Schuhen

Als Nahversorger "in Sachen Schuhen" bietet Schuhmoden Mühlbacher Expertise und Fachberatung vor Ort im Flachgau. Im Geschäft in Lamprechtshausen kannst du am Erlebnistag am 7. Mai von 9 bis 18 Uhr selbst erlebe selbst, wie sich Joya Schuhe positiv auf deine Gesundheit auswirken. LAMPRECHTSHAUSEN. Schon nach den ersten Schritten wird dir klar: Noch nie hast du einen vergleichbaren Schuh getragen, der deine Bewegung derart unterstützt. Das Geheimnis der Joya Schuhe ist ihre revolutionäre...

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Barfuß unterwegs zu sein ist nicht nur am Strand gesund für unsere Muskulatur. | Foto: kieferpix - Fotolia.com
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Barfuß laufen ist gesund

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

  • Michael Leitner
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Laufen für die Seele, eine kabarettistische Weiterbildung

Humorvoll, kurzweilig, spannend. WIM LUIJPERS / NEUSEELAND Bewegung liegt uns im Blut und Laufen befriedigt ein Urbedürfnis des Menschen. Jedem von uns sind ökonomische Bewegungen in die Wiege gelegt. Ein Kind läuft und läuft und wird kaum müde dabei. In unserer Sitzwelt ist uns das gar nicht mehr bewusst. Nach einer aktiven Kindheit stagnieren wir viel zu oft in chronischer Bewegungslosigkeit! Die negativen Folgen bleiben nicht aus. Haltungsschäden, Gelenkbeschwerden oder Depressionen sind...

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