Geist

Beiträge zum Thema Geist

Andreas Seebach lädt 14-tägig zur "mentalen Roas" durch die Wörschachklamm.
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Gutes für Körper, Geist und Seele

Mit Mentaltraining, Hypnose und der „mentalen Roas“ bietet der Wörschacher Andreas Seebacher seinen Klienten eine ganzheitliche Erfahrung rund um Körper, Geist und Seele. Die „mentale Roas“ ist eine geführte, vierstündige Wanderung durch die Wörschachklamm, bei der mit mentalen Techniken und Methoden an ausgewählten Kraftorten spezielle Übungen durchgeführt werden. „Die positive Wirkung der Kraft der Natur, das wilde Wasser und der beruhigende Wald – das möchte ich den Teilnehmern vermitteln“,...

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Radtouren zu machen, ist eine geeignete Möglichkeit, um Körper und Geist in Schwung zu halten. | Foto: Robert Kneschke - Fotolia.com
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Geist fit halten: Schwungvoll leben im Ruhestand

Im hohen Alter ist es wichtig, geschäftig zu bleiben. Das sorgt für einen gesunden Geist und gute Laune. Bei den meisten Menschen sieht der Arbeitsalltag recht stressig aus. Man muss früh aus dem Bett, hat dann zahlreiche Aufgaben zu erledigen und darf schließlich erst viel zu spät wieder ins Bett. Die Zeit nach dem Arbeitsleben verbinden insbesondere junge Menschen daher wohl mit Begriffen wie Entspannung oder Ruhe. Schließlich kommt es ja auch nicht von ungefähr, dass die Pension auch...

  • Michael Leitner

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