Alles zum Thema geistige Fitness

Beiträge zum Thema geistige Fitness

Gesundheit
Wer sich bewegt tut nicht nur seinem Körper etwas Gutes, auch der Geist profitiert von einem aktiven Lebensstil.

Bewegter Körper, reger Geist

Wohl jeder Mensch wünscht sich körperliche und geistige Fitness bis in's hohe Alter. Um physisch gut in Form zu bleiben, ist natürlich Bewegung das Mittel der Wahl. Die gute Nachricht ist: Damit schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe, denn Sport bringt auch den Geist in Schwung. Gut für Körper und Geist Mit täglich zwanzig bis dreißig Minuten Bewegung, etwa Spazierengehen oder Radfahren, bringt Kreislauf und Immunsystem in Schwung. Zusätzlich werden pro Woche zwei bis drei intensivere...

  • 19.04.18
Freizeit
WEB-C@fé

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Fitness-Studio für den Geist Treffpunkt in gemütllicher Runde bei Kaffee und Kuchen für Menschen, die den Umgang mit Computer, Tablet, Smartphone erlernen und sich aktiv damit befassen wollen durch Anleiter und gegenseitige Selbsthilfe.Leihmöglichkeit Laptop besteht. Jeden 2. und 4. Montag im Monat - Anmeldung erforderlich Wertschätzung € 3,-/5,-

  • 24.05.17
  • 1
Freizeit
WEB-C@fé

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Fitness-Studio für den Geist Treffpunkt in gemütllicher Runde bei Kaffee und Kuchen für Menschen, die den Umgang mit Computer, Tablet, Smartphone erlernen und sich aktiv damit befassen wollen durch Anleiter und gegenseitige Selbsthilfe.Leihmöglichkeit Laptop besteht. Jeden 2. und 4. Montag im Monat - Anmeldung erforderlich Wertschätzung € 3,-/5,-

  • 24.05.17
Motor & Mobilität

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Fitness-Studio für den Geist Treffpunkt in gemütllicher Runde bei Kaffee und Kuchen für Menschen, die den Umgang mit Computer, Tablet, Smartphone erlernen und sich aktiv damit befassen wollen durch Anleiter und gegenseitige Selbsthilfe.Leihmöglichkeit Laptop besteht.

  • 14.03.17
Freizeit

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Treffpunkt in gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen für Menschen, die den Umgang mit Computer, Tablet, Smartphone erlernen und sich aktiv damit befassen wollen durch Anleiter und gegenseitige Selbsthilfe. Leihmöglichkeit Laptop besteht. Anmeldung erbeten Wertschätzung: € 3,--/5,--

  • 14.03.17
Freizeit

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Treffpunkt in gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen für Menschen, die den Umgang mit Computer, Tablet, Smartphone erlernen und sich aktiv damit befassen wollen durch Anleiter und gegenseitige Selbsthilfe. Leihmöglichkeit Laptop besteht. Anmeldung erbeten/ Wertschätzung € 3,--/5,--

  • 14.03.17
Gesundheit
Von links: Ingrid Fröschl von der Bücherei, Doris Hinum von der Stadtgemeinde St.Valentin, Elke Stierschneider (Mini Med Organisation),  Moderator Karl Weichinger und Referent Christoph Röper.

"Nicht jede Vergesslichkeit ist auch Demenz"

Mini Med Studium in St. Valentin informierte über Anzeichen und Früherkennung von Demenz. Die Bevölkerung wird immer älter und die Zahl der Demenzkranken nimmt kontinuierlich zu. In Österreich leiden bereits 14.000 Personen an Demenz. Die Krankheit ist eine der häufigsten Ursachen für Pflegebedürftigkeit im Alter. Der erste Vortrag des neuen Mini Med-Semesters in der Bücherei St. Valentin stand unter dem Motto "Geistige Fitness bis ins hohe Alter". "Viele verwechseln die hirnorganische...

  • 06.04.16