gesund Kochen

Beiträge zum Thema gesund Kochen

Für die Zubereitung einer gesunden Mahlzeit müssen Sie nicht stundenlang in der Küche stehen. | Foto: lenets_tan - Fotolia.com
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Schnell und gesund kochen - so klappt es!

Erfahren Sie, wie Sie trotz Alltagsstress in Windeseile gesunde Gerichte zaubern können. Abends nach getaner Abend bleibt oft wenig Zeit und Muße für ein ausgedehntes Kochvergnügen. Was sich angesichts der schnell verdrückten Tiefkühlpizza hartnäckig hält, ist das schlechte Gewissen. Dem muss nicht sein! Ein voller Terminkalender und eine gesunde Küche müssen kein Widerspruch sein. Kleine Küchenhelferlein Je kleiner die Zutaten für ein Gericht geschnitten werden, desto schneller sind sie gar....

  • Sylvia Neubauer

KGKK: Kochworkshop „Einfach und gesund – in der Küche geht’s rund!“

Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. einen Kochworkshop zum Thema „Einfach und gesund – in der Küche geht’s rund“ an. Im Kochworkshop erwarten Sie Rezeptideen, hilfreiche Einkaufs- und Küchentipps sowie gesundes Kochen unter Anleitung. Eine Anmeldung vorab ist erforderlich. Anmeldung sowie Informationen zu weiteren kostenfreien Angeboten zu Ernährung und...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Andrea Dettelbacher
Kochten gesund: Gertrude Wastian (Seminarbäuerin), Claudia Wutscher, Siegrid Kainz (Landwirtschaftskammer Kärnten), Elisabeth Tripolt, Jenny Stojec (Wirtschaftskammer Wolfsberg), Mag. Christian Kulterer, Elisabeth Stückler (Bezirksgeschäftsführerin Frau in der Wirtschaft Wolfsberg), Claudia Schiller, Sarah Koller, Gabriele Koller, Gabriele Radl (Vorsitzende Frau in der Wirtschaft Wolfsberg), Gabi Oswald, Andrea Schatz | Foto: Elisabeta Mirion

Den Appetit geweckt beim Seminar „g´sund und g´scheit Essen“

Dinkelvollkornmehl, Wasser, mit Trockengerm und Salz mischen - etwas ziehen lassen, ab in den Backofen – fertig ist das hausgemachte Dinkelweckerl. Mit selbstgemachtem Bohnenaufstrich bestreichen und als Nachspeise Dörrobstcantucci, mit diesen und vielen anderen Gerichten ließen es sich Unternehmerinnen gut gehen und zauberten gesunde Gerichte. Worauf es bei ausgewogener Ernährung ankommt und was diese mit innerer Balance zu tun hat, erfuhren die Teilnehmerinnen bei der Frau in der Wirtschaft...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Lydia Kulterer

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