Meditation und Mantrasingen: fur das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele
Schnupperabend am Mi. 12. September 18.30 dann Kursbeginn Mi. 19. Sept - alle herzlich willkommen! Meditieren auf den Atem bringt innere Ruhe und hilft uns zentriert zu bleiben. Wir lernen ganz im Hier und Jetzt zu sein und entspannt wahrzunehmen, was gerade geschieht. Mantren sind uralte Energieformeln aus Indien, deren Silben eine unglaubliche Kraft enhalten, wenn wir sie singen. Die Mantratöne bringen unsere Chakren in Einklang, und stellen so Harmonie zum Körper und zur Seele her. Mit Mag....
