"Kochen macht Spaß"
Kinder-Kochworkshop am Sa., den 7.3.2015 von 10:00 - 13:20 Uhr (4 UE) in der MHS Lamprechtshausen (S) VHS Lamprechtshausen Anmeldung unter www.1fach-kochen.at Wann: 07.03.2015 10:00:00 Wo: MHS-Schulküche, 5112 Lamprechtshausen auf Karte anzeigen
Lustig zubereitet motiviert 1fach zum Anbeißen, da kann man nicht vorbeigehen :).
Wenn man den Kindern köstliche Aufstriche auch noch lustig zubereitet, dann können diese nicht widerstehen und man animiert sie so, selbst zubereitete Jausenbrote mit gesunden Zutaten zu essen. Auch ein spannender Name wie "Piratenspieße", welche die Muskeln stark machen, wirkt wunder. Lassen Sie ihre Fantasie spielen! Mehr dazu erfahren Sie in meiner Elternwerkstatt "Richtig essen macht Kinder schlau & fit". Lesen Sie Details dazu auf www.1fach-kochen.at.
"Wussten Sie, dass man Gesundheit essen kann?"
„Lass die Nahrung Deine Medizin sein“ (Hippokrates) Es hat zwar lange gedauert, bis wissenschaftlich beweisbar war, dass man Gesundheit essen kann, jedoch heute ist erwiesen, dass eine ausgewogene Ernährung, die viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte enthält, in Verbindung mit einem gesunden Lebensstil, der Schlüssel dazu ist, bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Das tägliche Überangebot an zucker-, stärke- und fettenreichen Lebensmitteln, hat viele Menschen in eine Ernährungsweise...
Gehwichtig: Fettspione gesucht
Dreijähriges Intensivprogramm für Menschen mit Übergewicht OBERNDORF (mm). Bereits zum 12. Mal startet im Oktober die Intensivgruppe „Gehwichtig“ im Krankenhaus Oberndorf. „Übergewicht ist ein Symptom des falschen Lebensstils,“ erklärt Agnes Herzog vom Verein Gesundheitsvorsorge. „Es geht bei unserem Programm nicht nur ums Abspecken. In den drei Jahren lernen die Teilnehmer, alles über gesunde Ernährung, Achtsamkeit und das richtige Maß an Entspannung.“ Drei Stunden pro Woche Bei den...