gesunde Ernährung

TRAUNSEEHÜTTEN WANDER(S)PASS feiert Halbzeit Wandern am Nationalfeiertag zum Gmundnerberghaus Bergfest mit dem Holatrio Sonntag, 26. Okt. 14, ab 11 Uhr + STARTSCHUSS zum WINTER WANDER(S)PASS Halbzeit feiert in den kommenden zwei Wochen der Traunseehütten Wander(S)pass, der bereits jetzt mit 13.000 ausgegeben Exemplaren einen neue Rekord aufgestellt hat. Was liegt näher alle bewegungshungrigen Wanderer und Bergsteiger in die buntgefärbte Landschaft am Traunsee an milden Herbsttagen einzuladen....

Möglichkeiten und Tipps, gesunde Ernährung zu fördern BEZIRK. Gesunde Ernährung ist in aller Munde. Das Bekenntnis und das Wissen um die Wichtigkeit dieses Themas ist wohl vielen Menschen bewusst, aber für den einzelnen leider nur schwer umsetzbar. "Vom ersten Lebenstag eines Kindes beginnt nämlich die Prägung was, wie und wieviel das Kleinkind, später das Kind, der Jugendliche und zuletzt der Erwachsene isst, welche Geschmäcker bevorzugt werden und was, wie und wieviel er trinkt", weiß die...

BEZIRK. Übergewicht, Bewegungsmangel und eine Vorliebe für kohlenhydratreiche Ernährung, das alles spricht für Diabetes Typ 2. Wenn man daran erkrank ist, kann eine gesunde Ernährung, viel Sport und Bewegung die Krankheit heilen. Wer an Diabetes Typ 1 erkrankt ist, kann durch einen gesunden Lebensstil zumindest die Folgeschäden reduzieren. Diätologin Beate Maxwald ist mit dem Thema vertraut: „Wichtig bei Diabetes Mellitus Typ 2 ist vor allem eine ausgewogene Ernährung, mit drei Portionen Gemüse...

SALZKAMMERGUT. Wenn die Festtage nahen, freuen wir uns meist auf gutes Essen, süße Bäckereien, Punsch und andere Köstlichkeiten. Magen, Darm und Leber leiden allerdings unter den Mengen an Weihnachtsgenüssen die oft reich an Fett, Zucker und Alkohol sind. Nach dem vermeintlichen Genuss stellt sich dann oft unangenehmes Völlegefühl bis hin zu Magenschmerzen ein. Den sogenannten Verdauungsschnaps sollten Sie dennoch lieber weglassen. Er scheint zwar zunächst den Druck zu lindern, betäubt aber nur...

School-Farming ist eine Initiative des Landesverbandes der Elternvereine öffentlicher Pflichtschulen Oberösterreichs in Zusammenarbeit mit den Bio-Bauern Monika und Walter Stockenhuber und der BezirksRundschau. Es soll Kindern dabei helfen, einen Bezug zur Natur herzustellen. Im Rahmen des Projektes bekommt jede teilnehmende Schulklasse ein Starterpaket mit mehreren Jungpflanzen und verschiedenen Samen. Die Abholung der Starterpakete an den vereinbarten Ausgabestellen erfolgt von den...