Gesunde Jause

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Foto: Fotolia/somenski

Gesunder Start in den Tag

BEZIRK. Heutzutage sind Pausenbrote keine Selbstverständlichkeit mehr, denn das Vorbereiten der perfekten Jause braucht Zeit und Ideen. Zusätzlich ist es wichtig, dass Kinder früh lernen, wie sie sich richtig ernähren, dies hat auch große Auswirkungen auf die Leistungsbereitschaft des Kindes. Bei Süßigkeiten z.B. steigt der Blutzuckerspiegel und somit die Leistungsbereitschaft zwar kurzzeitig, fällt danach jedoch rapide. Dies kann zu Konzentartionsverlust und Heißhunger führen. Aus diesem Grund...

  • Braunau
  • Petra Höllbacher

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