Gesunde Jause

Beiträge zum Thema Gesunde Jause

Vollkorn-Gemüse-Pizzatascherl, ein etwas anderes Jausenrezept und auf jeden Fall ein Hingucker in jeder Pause. | Foto: Katrin Ebetshuber
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Jausen-& Snackideen, schnelle Küche für die ganze Familie
Schnelle Pizza-Tascherl mit Gemüse

Gesundes Essen für ein fittes Hirn. Thema der Familienrundschau ist diese Woche der anstehende Schulbeginn. Da die Schuljause ein wesentlicher Bestandteil des Schulalltags von Kindern, Jugendlichen bis hin zu Studenten ist, habe auch ich dazu einen Bericht verfasst, den ihr in der Printausgabe der Bezirksrundschau nachlesen könnt. Darin findet ihr wichtige Informationen zur richtigen Zusammenstellung einer ausgewogenen Jausebox und auch Gründe warum diese so wichtig für Schülerinnen und Schüler...

  • OÖ
  • Linz
  • Katrin Ebetshuber

Gesunde Jause für mehr Power

BEZIRK. Der Schulalltag ist meist stressig und erfordert von Kindern und Jugendlichen viel Konzentration. Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung fällt der Schulbetrieb meist viel leichter, Chips, Schokoriegel und Extrawurstsemmeln hingegen haben in der Jausenbox nichts zu suchen. Das nehmen sich viele Schulen im Bezirk zu Herzen und zeigen den Kindern im Rahmen von Ernährungsprojekten auf spielerische Weise, welche Nahrungsmittel Körper und Geist fit halten. Einige Schulen, etwa die...

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  • Wels & Wels Land
  • Andrea Haidinger
Die Hortkinder sind stolz auf ihre gesammelten gesunden Jausenrezepte. | Foto: Gemeinde

Gesunde Jause für die Pause

BEZIRK. Die Sommerferien gehen dem Ende zu, der Schulalltag rückt näher. Mit Schulbeginn stellt sich für viele Mütter und Väter die allmorgendliche Frage: Welche Jause ist die richtige für die Pause? Welche Nahrungsmittel fördern die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, liegen nicht stundenlang schwer im Magen – und schmecken den Kindern auch? Eines ist klar: Wurstbrot, Leberkässemmerl und Süßigkeiten sollten die Ausnahme und nicht die Regel in der Jausenbox sein. In Thalheim wird, wie in...

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  • Wels & Wels Land
  • Barbara Forster

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