Gesunder Schlaf

Beiträge zum Thema Gesunder Schlaf

Ein gesunder Schlaf ist essenziell für unseren Körper. | Foto: stock.adobe.com/volha_r
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Gesundheit
Gesunder Schlaf für ein besseres Leben

Zu wenig oder schlechter Schlaf schadet unserem Körper und ist Auslöser für viele Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt, Übergewicht bis hin zu Krebserkrankungen. VILLACH. Ein gesunder Schlaf ist essenziell für ein gesundes Leben. Hierbei kommt es vorallem auf die Quantität und Qualität der Ruhephasen des menschlichen Körpers an. Wir sprachen mit Oberarzt Boris Fugger, Leiter des Schlaflabor am LKH Villach, über das umfangreiche Thema. Fugger hat das Schlaflabor in Villach bereits im Jahr...

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  • Michael Kurz
Gesegneter Schlaf? Sogar Kinder leiden immer häufiger an Schlafstörungen, sagt der Experte. | Foto: pixabay
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Gesundheit
"Schlafstörungen nehmen zu"

Experte Günther W. Amann-Jennson referiert in Villach über das Thema Schlaf. VILLACH. Man wälzt sich von der einen auf die andere Seite, ohne den erholsamen Schlaf zu finden. Und das Nacht für Nacht. Schlaflosigkeit ist kein Einzelschicksal, weiß Günther W. Amann-Jennson, Experte für Schlafpsychologie und Schlafcoaching.  Auch Kinder betroffen So würden offiziell bereits 80 Prozent der Beschäftigten an Schlafproblemen leiden (DAK Gesundheitsreport 2017). "Aus meiner Sicht schläft nur noch jeder...

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FNL Stammtisch

Gesunder Schlaf - Gesundes Sitzen Paracelsus sagte bereits: "Ein krankes Bett ist das sicherte Mittel, die Gesundheit zu ruinieren" Obwohl wir ein Drittel unseres Lebens im Bett verbringen, bleibt die ersehnte Erholung oftmals aus. Dabei ist gesunder Schlaf enorm wichtig für die Regeneration und das allgemeine Wohlbefinden. Bei diesem Vortrag erhalten sie wertvolle Tipps für einen besseren Schlaf und ein erholtes Aufwachen! Was ist gesundes Sitzen? Das moderne Büro und seine Vorteile!...

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  • Christine Spazier
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LaModula - Zirbenmöbel & Schlafsysteme in Villach

Ab sofort können sich Zirbenmöbelliebhaber & Interessenten für gesunden Schlaf in Villach im neuen Geschäft von LaModula beraten lassen. In der Italienerstrasse 10a - gegenüber vom Gasthof Kramer (Kramer Parkplatz) entstand im November der gesunde Zirbenschauraum von LaModula. Als Möbel- und Schlafsystem-Onlineshop am Markt ist LaModula nun einer der größten Zirbelmöbelhändler im deutschsprachigen Raum. Verwendet wird nur österreichisches Zirbenholz bester Qualität. Das LaModula Team freut sich...

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DAS ZIRBENBETT FÜRS LEBEN!

Das Zirbenbett fürs Leben! Auch wenn sich alles um Sie herum verändert, Das Zirbenherz®-Bett ist und bleibt Ihr Bett fürs Leben: zeitlos, beständig, naturverbunden. Zirbenherz® ist Ihre starke Basis und gibt Ihnen Kraft für den Alltag durch gesunden, regenerativen Schlaf. LEIDENSCHAFT UND INNOVATION In ZIRBENHERZ® fließt das gesamte Wissen und die Leidenschaft der Familie Jocham zusammen. Hier bildet die handwerkliche Tradition und das gesundheitliche und architektonische Fachwissen der Familie...

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von links nach rechts, vorne: Boris Mikula, Michaela Gärtner; hinten Martin Krebs, Barbara Bodlaj, Hannes Bodlaj, Patrick Fallosch
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LaModula Onlineshop - das Team stellt sich vor!

LaModula Online Shop - Zirbenmöbel & Schlafsysteme Wir stellen uns vor! 6 Menschen stehen für: besser schlafen, gesünder wohnen! Hier finden Sie die Gesichter zu LaModula. Ein buntes Team, mit vielen kreativen Köpfen für Ihren gesunden Schlaf. LaModula als Online Webshop mit Naturholzmöbeln, Zirbenbetten, Zirbenschlafzimmern, Matratzen & Schlafsystemen. Sechs kreative und innovative Köpfe stecken hinter dem erfolgreichen Online Shop. Die Gründer an erster Stelle sind Martin Krebs und Boris...

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Zirbenbetten und gesunde Schlafsysteme - www.lamodula.at

Gesunde Zirbenbetten, Zirbenmöbel und hochwertige Matratzen & Schlafsysteme können im LaModula WEBSHOP – seit Kurzem ganz im neuen Webdesign - im Internet versandkostenfrei & mit einer 6 Wochen-Geld-zurück-Garantie bestellt werden. Wer im LaModula Webshop online kauft, hat folgende Vorteile: • Zirbenbetten & Matratzen nach Maß - online unter www.lamodula.at • Hochwertige Zirbenmöbel • 6 Wochen-Geld-zurück-Garantie • Versandkostenfreie Lieferung nach Ö und D • Trusted Shops zertifiziert – das...

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www.lamodula.at

Schlafberatung in der PERAU Apotheke - Villach

Gesunder Schlaf - Schlafberatungstage in der Perau Apotheke, Villach, mit dem Schlafexperten Thomas Diewald (www.gesund-schlafen.co.at) Termine: Dienstag 5. Juni 2012 Mittwoch 20. Juni 2012 Mittwoch 4. Juli 2012 Mittwoch 18. Juli 2012 Schlafberater Thomas Diewald bietet Einzelberatungen zum Thema “Wie man sich bettet so liegt man”. Er gibt dabei Tipps rund ums Schlafen und stellt neue Matratzensysteme vor. Sichern Sie sich Ihren Schlafberatertermin! Perau-Apotheke Ossiacherzeile 11, 9500...

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Schlafstörungen

50% der zivilisierten Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen. Viele Menschen sind am Morgen genauso müde wie am Abend. Um diese Zustände zu ändern, greifen sie oft zu Medikamenten. Die Folge ist ein Nachlassen der Vitalität. Die Lebensfreude sinkt – der Mensch wird krank. Folgende Beschwerden können auftreten: Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Migräne, Schweißausbrüche, Gelenks- u. Wirbelsäulenleiden, Rheumatismus, Kreislauf- oder Herzrhythmusstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten uvm. Aber...

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  • B. Himmelsbach

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