Gesundheitsförderung

Beiträge zum Thema Gesundheitsförderung

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Gewichtsreduktion
Abnehmen in den Wechseljahren: So kann es gelingen

Frauen in der Menopause merken, dass sich das Abnehmen schwieriger gestaltet als in jüngeren Jahren. In den Wechseljahren verlangsamt sich zum einen der Stoffwechsel, was wiederum den Fettabbau hemmt. Zum anderen wird weniger Energie als früher benötigt und die Hormone fahren Karussell. Erfolgreiches Gewichtsmanagement ist dennoch möglich: erfahren Sie, was mit Ihrem Körper in dieser Zeit passiert und wie Sie Ihren Stoffwechsel gekonnt beschleunigen können. Die Hormonumstellung während der...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Die Top 10 der Kräuter und Gewürze

Gesundheit Ernährung
Kräuter & Gewürze – wohlschmeckend und gesund!

Neben der geschmacklichen Aufwertung aller Gerichte, sind Kräuter und Gewürze auch sehr gesund. Sie enthalten viele Inhaltsstoffe, die zu mehr Wohlbefinden beitragen und auch beim Abnehmen unterstützend wirken. Nicht nur zahlreiche Tees und Arzneien enthalten gesundheitsfördernde Kräuter, sie sind auch wunderbar geeignet, Gerichte geschmacklich aufzuwerten. Der Unterschied zwischen Kräutern und Gewürzen Die Bezeichnung Kräuter bezieht sich auf Blattgewürze. Das sind die „grünen“ Pflanzenteile...

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Lehrlinge orientieren Wanderer vor dem Lehrlingshaus Eibiswald

Bad Aussee, Deutschlandsberg, Feldbach, Gleisdorf, Gratkorn, Graz, Hartberg, Knittelfeld, Leibnitz, Leoben, Mureck, Schladming, Soboth, Weiz sowie Villach, Paris, Moskau und Sydney - nicht weniger als 18 Wegweiser haben Eibiswalder Lehrlinge im Rahmen der Freizeitgestaltung für eine traditionelle Wegweisertafel vor dem Lehrlingshaus Eibiswald angefertigt. Fit im Lehrlingshaus - Fit für den Beruf - so nennt sich das regelmäßig angebotene Gesundheitsförderungsprogramm für Schüler/-innen im...

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  • Bernhard Prangl

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