Mit 60+ aktiv im Sport
BEZIRK. Die Alten werden immer jünger. 60 ist mittlerweile das neue 40. Ob Internet, Smartphone oder Sport. Die ältere Generation geht mit der Zeit. Doch was dürfen, sollen oder können sich die jung gebliebenen Alten in Sachen Sport, Bewegung und Fitness zutrauen? Grundsätzlich gilt: Nichts, was Spaß macht, ist verboten. Dennoch wird man selten Sportler im Alter 60+ beim Kitesurfen oder Basejumpen antreffen. Im fortgeschrittenen Alter steht oft der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Optimal...
