Tipps und Tricks
Gesunde Ernährung für eine strahlende Haut
Die Beschaffenheit der Haut hängt eng mit den zugeführten Nährstoffen zusammen. Bei Veränderungen des Teints oder einem stumpfen Hautbild könnte ein unausgewogener Speiseplan die Ursache sein. Oft resultieren Hautprobleme aus einem Mangel an unverzichtbaren Vitaminen und Mineralien. Eine durchdachte Ernährungsweise liefert jedoch nicht nur einen frischeren Teint, sondern unterstützt zugleich das allgemeine Wohlbefinden. So wirkt sich eine konsequent nährstoffreiche Kost langfristig positiv auf...