Herbst

Draußen wird es wieder kälter und die Tage werden kürzer. Die perfekte Zeit, sich einem guten Buch zu widmen. GRIESKIRCHEN. Christina Spiegelfeld von der Bibliothek Grieskirchen hat uns über die aktuellen Buchtrends aufgeklärt und findet die richtige Lektüre für jeden Geschmack.  "Viktor hilft" ist eine ausgeschmückte Biografie des Autors Vladimir Vertlib. Der Flüchtling Viktor wird mit seiner Vergangenheit konfrontiert als ihm seine ehemalige Jugendfreundin von seiner,  für ihn bis dato...

Der OÖ Familienbund organisiert wieder zahlreiche Veranstaltungen um auch in der kalten Jahreszeit für schöne Momente mit der Familie zu sorgen. Auch im Herbst und Winter dürfen sich Familien wieder auf viele Angebote und Veranstaltungen in den 22 Familienbundzentren des OÖ Familienbundes freuen. Das breite Angebot reicht von Geburtsvorbereitungskursen, Babymassage, Eltern-Kind-Gruppen, Bewegungs-, Entspannungs- und Kreativkursen für Kinder und Erwachsene bis hin zu Vorträgen zu aktuellen...

Mit dem Herbst beginnt auch wieder die Hochsaison der Tracht. Was im Herbst 2019 besonders angesagt ist, hat uns Sandra Meier von der Trachtenalm Grieskirchen verraten. GRIESKIRCHEN. In diesem Herbst kann die Tracht weiterhin vielseitig getragen werden. Beim Dirndl ist der Farbauswahl keine Grenzen gesetzt. "Von grau bis pink, wir haben die ganze Farbpalette hier", so Meier. Wer sich jedoch farblich nicht austoben möchte, kann auch zu Accessoires mit modischen Farbakzenten greifen. Mit Stolas...

Die wunderschönen Herbsttage und die reiche Obsternte nutzten die Schülerinnen und Schüler der 4. Klassen der Georg-von-Peuerbach-Volksschule. Gemeinsam mit ihren Klassenlehrerinnen machten sie sich auf den Weg in den Baumgarten einer Schülerin. Fleißig wurden Äpfel gesammelt, die im Anschluss zu köstlichem Apfelsaft verarbeitet wurden. Jetzt steht dem gesunden Saftgenuss im Klassenzimmer nichts mehr im Weg.

Lade deinen schönsten Herbst-Schnappschuss hoch und ziere mit ein bisschen Glück den ganzen Herbst auf unserer Facebook-Seite als Titelbild! ÖSTERREICH. Der Herbst hat sich mittlerweile ja schon in ganz Österreich angekündigt. Um auch unseren Facebook-Auftritt meinbezirk.at passend mit herbstlichen Regionauten-Schnappschüssen zu schmücken, möchten wir hier wieder eure schönsten Bilder sammeln und die besten auswählen. Auf die Kameras - fertig - los! Und eine der Gewinnerinnen ist ... ...

Wetterumschwünge machen vielen Menschen zu schaffen. Die kühleren Temperaturen nach den heißen Sommertagen lassen den Blutdruck ansteigen. Besonders Menschen mit Hochdruck sollten in der Übergangszeit deshalb bewusst auf Entspannungsphasen achten. Wetterwechsel können auch den Schlaf beeinflussen. Wer morgens nicht so recht in die Gänge kommt, sollte sich möglichst täglich eine halbe Stunde an der frischen Luft bewegen, etwa flott spazieren gehen oder Rad fahren. Das hebt zudem die Laune und...

Der Winter ist nun endgültig ins Land eingezogen und bereitet uns auf die besinnliche Weihnachtszeit vor. Trotz Kälte und Schnee haben unsere Regionauten die letzten warmen Sonnenstrahlen und die ersten Schneeflocken mit wunderschönen Schnappschüssen festgehalten. Hier unsere Auswahl der besten Fotos vom November. Lust bekommen, selbst als Regionaut aktiv zu werden? Jetzt registrieren und aus der Region berichten! Was ist eigentlich ein Regionaut? Eine kurze Erklärung dazu ist auf...

Im Herbst kann man sich nicht nur mit dicker Jacke, Schal und Mütze warm halten: Auch von innen kann der Körper bestens aufgeheizt werden. Ingwer, Zimt, Muskat und Gewürznelken werden nicht umsonst in Keksen, Tee und Glühwein verarbeitet, ihre wärmende Wirkung ist seit jeher bekannt. Scharf macht heiß Wer es lieber pikant mag, sollte in der kalten Jahreszeit viel mit Chili, Knoblauch, Schnittlauch und Pfeffer kochen. Je schärfer das Gewürz, desto wärmender wirkt es. Aufpassen müssen nur jene,...

Wenn die Kälte bis unter die Haut zu kriechen scheint, lockt es so manchen in die Sauna. Damit das Bad im heißen Dampf auch wirklich der Gesundheit förderlich ist, gibt es aber einige Dinge, die begeisterte Saunabesucher beachten sollten. Zu allererst sei hervorgehoben, dass zur Hitzebehandlung mit nachfolgender Abkühlung nur zu raten ist, wenn man ganz gesund ist. Denn in der Sauna ist die Gefahr besonders groß, auch seine Mitmenschen anzustecken. Schwitzen und abkühlen Vor dem Saunieren...

Die Haut braucht jetzt jede Menge an hochwertigen Pflegeöle. Bei Kälte wird die Talgproduktion weniger und es kommt zu trockener Haut und manchmal auch zu Entzündungen. Die Haut braucht jetzt eine gute Mischung aus Feuchtigkeit und Fett. Grundsätzlich dürfen nun mehr Fette und Öle in der Pflege sein als gewohnt - die Haut braucht eine gute Schutzschicht. Und auch wenn nun die Sonne nicht mehr so stark (er-)scheint, ist ein UV-Filter mega empfehlenswert.  Gleichzeitig unterstützen die richtigen...

Ein Spaziergang durch den Wald macht auch in der kühleren Jahreszeit Spaß. Doch wenn die Temperaturen sieben Grad oder mehr betragen, können immer noch Zecken im bunten Blätterdach auf Beute lauern. Während eine Impfung einer Gehirnhautentzündung (Frühsommer-Meningoenzephalitis) vorbeugen kann, gibt es gegen die Borreliose noch keine wirksame Prävention. Zecken sollten möglichst schnell entfernt und gerade aus der Haut gezogen werden – am besten mit einer Pinzette oder Zeckenkarte. Bildet sich...

Die kühleren Herbsttage bringen leider auch oft lästige Erkältungen mit sich. Die Abwehrkräfte rechtzeitig zu stärken ist deswegen eine gute Idee. Und der nächste Supermarkt hat bestimmt einige natürliche Produkte im Angebot, die Ihr Immunsystem in Schwung bringen. Gesunde Ernährung ist nämlich ein wichtiger Faktor in der Vorbeugung von Krankheiten. Fit dank Gemüse Aus der Gemüseabteilung sollten Sie sich daher Brokkoli, Paprika und Karotten mitnehmen. Diese sind besonders reich an Vitaminen,...

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

ALTENHOF/HAUSRUCK. Ein schöner Ausflug sollte es für die ersten und zweiten Klassen der Volksschule Altenhof werden. Das Wetter passte und der Herbst verpasste der Natur auch neue Farben. Bei einem Lehrausgang in den Hausruckwald galt es, die "Schätze des Waldes" zu suchen: Blätter, Früchte und Zapfen. Stattdessen fanden die Schüler Flaschen, Dosen, Batterien, Blechteile und anderen Unrat. "Die Schüler haben gleich angefangen, den Müll aufzusammeln. Anschließend wurd er vorschriftsmäßig...

Der Herbst führt bei vielen Menschen zu starker Müdigkeit, Datteln können helfen. Wenn man Leute nach ihrem Lieblingsobst fragt, werden Datteln wohl recht selten genannt. Unter Gesundheitsexperten aber haben sie sich längst als Lebensmittel etabliert, von dem der Mensch ordentlich profitieren kann. Ihr extrem süßer Geschmack macht sie zu einem ebenso gesunden wie leckeren Snack für zwischendurch. Gerade im Herbst kann eine kleine Portion Datteln helfen, die Müdigkeit zu vertreiben. Extrem viele...

Wo: Weingarten , Haizing, 4081 Haizing auf Karte anzeigen

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...