Herbstdepression

Beiträge zum Thema Herbstdepression

Saisonale Depressionen treten bei vielen Menschen schon im Herbst auf. | Foto: Juice Flair / Shutterstock.com

Saisonale Depression
Wie kann man mental dem Sommerende trotzen?

Betroffene von saisonalen Depressionen sollten zum Ende des Sommers auf mögliche Stimmungsschwankungen achten. (ÖSTERREICH). Kürzer werdende Tage und nach unten gehende Temperaturen führen bei vielen Menschen schon im Herbst zu starken Stimmungsschwankungen. Wer schon in vergangenen Jahren mit sogenannten saisonalen Depressionen zu kämpfen hatte, sollte zum Ende des Sommers genau auf seine Gefühlslage achten. Vorbeugend kann es sich lohnen, eine unterbrochene medikamentöse oder...

  • Wien
  • Michael Leitner
Viele Leute haben im Herbst mit schlechter Laune zu kämpfen. | Foto: detailblick-foto - Fotolia.com
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Im Herbst ist Blues mehr als nur eine Musikrichtung

Viele Menschen sind von einer saisonal abhängigen Depression betroffen. Eine Depression kann sich auf verschiedenste Arten bemerkbar machen. Neben scheinbar unendlicher Traurigkeit sind auch Antriebslosigkeit und ständige Müdigkeit sehr häufig, in vielen Fällen gibt es auch körperliche Symptome. Einige Menschen sind von derartigen Beschwerden vor allem in den kälteren Jahreszeiten betroffen. In der Fachsprache spricht man von einer saisonal abhängigen Depression, milde Formen des Phänomens sind...

  • Michael Leitner

„Herbstdepressionen vorbeugen“ - So kommen Sie gut durch die dunkle Jahreszeit

Die gesunde Gemeinde Enns lädt ein zum Workshop „Herbstdepressionen vorbeugen“ - So kommen Sie gut durch die dunkle Jahreszeit Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, schlägt sich das nicht zuletzt oft gehörig auf die Stimmung. Man fühlt sich niedergeschlagen und antriebslos, was sich bis hin zu Depressionen steigern kann. Durch einige einfache Übungen kann man sich rasch wieder einen Energieschub holen. Begrüße dich mit einem Lächeln und du weckst deine Lebensfreude und Lebenskraft! Die...

  • Enns
  • Marieluise Metlagel
Foto: Andrzej Wilusz/Fotolia

Workshop in Enns zum Thema Herbstdepression

ENNS. Die gesunde Gemeinde Enns lädt am 25. Oktober von 15 bis 18 Uhr zum Workshop "Was tun wenn im Herbst die ersten Symptome einer Depression auftauchen". Den Workshop im “Frauenzimmer“ Enns in der Bräuergasse 4 leitet Christa Weigl, Masseurin, Kinesiologin Gesundheitsbegleiterin, Bewegungstrainerin und TRE™ Praktikerin. Mitzubringen sind: kleiner Handspiegel, bequeme Kleidung, Block und Stift. Anmeldung bei Monika Schlögl unter m.schloegl@enns.ooe.gv.at. Wann: 25.10.2013 15:00:00 bis...

  • Enns
  • Andreas Habringer

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