Herbstsport

Beiträge zum Thema Herbstsport

Wenn sich die Natur ihr buntes Kleid anzieht, ist es noch lange nicht an der Zeit, die Wochenenden im Haus zu verbringen. | Foto: pixabay
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Test
Sportmöglichkeiten im Tennengau im Herbst

Jede Saison hat im Tennengau tolle Sportmöglichkeiten zu bieten – ganz besonders der farbenprächtige Herbst. TENNENGAU. Golf spielen am Golfplatz in Rif mit Blick auf den Untersberg, skaten im neuen Skaterpark Kuchl oder in Puch, wandern durch Landschaftsschutzgebiete – der Tennengau bietet auch im Herbst noch absolut abwechslungsreichen Sportgenuss für jede Fitness-Stufe. Kostenlos glücklichUm im Herbst tolle Outdoor-Sporterlebnisse zu haben, braucht man in der Region vielerorts kein Geld...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Karina Langwieder
Foto: adidas eyewear

Herbstläufe machen glücklich und verhindern Depressionen

Wer schon lange vorhat, wieder regelmäßig laufen zu gehen, sollte jetzt damit beginnen. Denn Laufen ist nicht nur gut fürs Immunsystem, sondern beugt zudem Depressionen vor. Um sicher und unverletzt von der Jogging-Runde heimzukommen, ist Eines besonders wichtig: eine optimale Sehleistung. Beim Laufen ist das menschliche Auge besonders gefordert, denn durch die schnelle Bewegung des eigenen Körpers werden Reize aus der Umgebung langsamer wahrgenommen. Egal ob im Augenwinkel eine rutschige...

  • OÖ
  • Salzkammergut
  • Kerstin Müller

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