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BEZIRK KITZBÜHEL (red.). Einschränkende Sichtweisen sowie Fehlkonditionierungen – entstanden aus veralteten Prägungen und Strukturen – gehören zu den Hauptverursachern von Unzufriedenheit, Angst und Minderwertigkeit: Fehlendes Selbstwertgefühl ist meist die Folge. "Vertraue dir selbst" Das ist der Rat vom Mentaltrainer und Hypnotherapeut Alfred Mühlbacher. "Neu ausgerichtete, optimierende Konditionierungen (Inputs) stärken durch Selbsthypnose nicht nur das Selbstvertrauen, sondern unterstützen...

ST. JOHANN (jos). Der Verein Fit-Gym in St. Johann bietet ab 9. September wieder ein umfangreiches Fitnessprogramm für die ganze Familie. Programm Erwachsene: Montag: 8.30 bis 9.30 Uhr: Pilates Frühkurs; 19.30 bis 20.30 Uhr: DeepWork (jew. in St. Johann); Dienstag: 18.30 bis 19.30 Uhr: Vital-Training, Oberndorf; 19 bis 20 Uhr: Vinyasa-Yoga, St. Johann; Mittwoch: 8.30 bis 9.30 Uhr: Pilates für Frühaufsteher; 19 bis 20 Uhr: Bodywork (jew. in St. Johann, ab 23. 9.); Donnerstag: 19 bis 20 Uhr:...

Bei einem Reizdarmsyndrom reichen die Symptome von Durchfall über Verstopfung bis hin zu Bauchschmerzen und Blähungen. Oft haben Betroffene bereits einen langen Leidensweg hinter sich, bevor sie Klarheit erhalten. „Die Diagnose Reizdarmsyndrom wird erst gestellt, wenn die Beschwerden über drei bis sechs Monate anhalten“, erklärt Gabriele Moser, Univ.-Klinik für Innere Medizin III, Abteilung für Gastroenterologie und Hepatologie, MedUni Wien, und Psychotherapeutin. Zuvor muss noch eine Vielzahl...

ST. JOHANN. Der Fitness-Verein Fit-Gym bietet ab Mittwoch, 8. Mai, den Kurs "Hypnose Gruppensitzungen zur kraftvollen Unterstützung Ihrer Gewichtsreduktion". 1. Termin 8. 5., 18.30 - 20 Uhr, Infos zur gesunden Ernährung; weitere Termine: 15. 5. und 22. 5. Anmeldungen unter www.fitgym.at/Kursanmledungen

ST. JOHANN. Der Fitness-Verein Fit-Gym in St. Johann in Tirol bietet ab Dienstag, 26. 3., folgenden Kurs an: "Hypnose Gruppensitzungen zur kraftvollen Unterstützung Ihrer Gewichtsreduktion". 3 Termine: 26. 3., 2. 4., 9. 4., jew. 18.30 Uhr. Anmeldung bis 20. 3. unter www.fitgym.at-Kursanmledungen