Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist eine körperorientierte Form von Yoga, bei der durch harmonische Bewegungsabläufe (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) der Körper gestärkt und der Geist entspannt wird. Kosten für 6 Einheiten je 90 Minuten: € 75 Mitzubringen: Turngewand, eine Matte (wenn vorhanden), eine große warme Decke für die Endentspannung. Dieser Kurs ist auch für Einsteiger geeignet. Mehr Infos und Anmeldung unter der Tel. 0664/8144445 Wann: 18.03.2015 18:30:00 bis 18.03.2015, 20:00:00 Wo: PfarrKulturHaus,...
