Hatha

Im Kurs „Yoga für Frühaufsteher“ praktizieren wir Hatha Yoga in einer zeitgemäßen Form, die Bewegung, Atem und Geist verbindet. Mit Hilfe einfacher Übungen lernen wir unseren Körper besser kennen. Dies führt zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Entspannung. Die Übungen werden mit guten Gedanken zum Tag eingeleitet und durch eine abschließende Meditation ergänzt. Für Einsteiger oder leicht Fortgeschrittene. (Dauer ca. 90 Minuten). mit Fini Widmoser Jeden Freitag um 8:00 Uhr im kleinen Turnsaal...

Yoga ist in Indien seit mehr als 3500 Jahren bekannt! Hatha Yoga hat sich ca. 800 n.Chr. entwickelt! Die Körperpraktiken sind in unserer Zeit intensiv in allen Gesellschaftsformen angekommen. „Hatha-Yoga“ ist im Sinne der Selbstfindungslehre zu praktizieren, die uns Menschen zur persönlichen Entwicklung von Geist-Seele-Körper verhilft. Wir praktizieren: Asanas = Körperstellungen + Pranayama = Atemübungen Asanas dienen der Widerstandskraft des Körpers und der Ausgeglichenheit des Bewusstseins....

Yoga ist in Indien seit mehr als 3500 Jahren bekannt! Hatha Yoga hat sich ca. 800 n.Chr. entwickelt! Die Körperpraktiken sind in unserer Zeit intensiv in allen Gesellschaftsformen angekommen. „Hatha-Yoga“ ist im Sinne der Selbstfindungslehre zu praktizieren, die uns Menschen zur persönlichen Entwicklung von Geist-Seele-Körper verhilft. Wir praktizieren: Asanas = Körperstellungen + Pranayama = Atemübungen Asanas dienen der Widerstandskraft des Körpers und der Ausgeglichenheit des Bewusstseins....

NUAD - Berührung die heilt 7 hugs a day keep the doktor away Berührung schafft Nähe (im wahrsten Sinne) und diese Nähe ist ein guter Nährboden auf dem Beziehungen auf wundersame Weise wachsen, heilen und gedeihen. Nuad ist Thailands traditionelle Körperarbeit und wird dort sowohl von Therapeuten wie auch von Jedermann/-frau zu Hause zum Entspannen geübt. Bei uns wird Nuad auch passives Yoga oder Yoga für Faule genannt. Nuad wird bekleidet auf einer Matte am Boden ausgeübt. Viele Übungen...

Künstler, Musiker und Yogalehrende aus aller Welt kommen ins Schloss Freiberg! Lass Dich von mehr als 20 Yogastunden, 7 Konzerten, Vorträgen und Seminaren inspirieren! Tauche ein in eine malerische Schlossatmosphäre mitten im Grünen. Gönne Dir 2 Tage Yoga, Lebensfreude & Entspannung pur! Erlebe WAH! aus Amerika, Janin Devi, Christine May, Sathya, Andreas & Juliane aus Deutschland, Deep Deka aus Indien, Liliana Lakshmi aus Kolumbien, SitarMaestro Shambo aus Holland, Susanne Lietz und Jutta...

Schwerpunkt Nacken, Schultern - Leichtigkeit und Flowing  NUAD PHAEN BORAN ist der Name der Traditionellen Thailändischen Körperarbeit und bedeutet übersetzt "heilsame Berührung". Nuad wird bekleidet auf einer Matte am Boden durchgeführt. Die Teilnehmer werden passiv in verschiedene dem Hatha Yoga entlehnte Positionen gebracht um sich in diesen aktiv zu entspannen. Man lernt, Spannungen im Körper bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Was Nuad bewirkt: … regt Durchblutung und Stoffwechsel an …...

Schwerpunkt Füße – Verbindung zur Erde NUAD PHAEN BORAN ist der Name der Traditionellen Thailändischen Körperarbeit und bedeutet übersetzt "heilsame Berührung". Nuad wird bekleidet auf einer Matte am Boden durchgeführt. Die Teilnehmer werden passiv in verschiedene dem Hatha Yoga entlehnte Positionen gebracht um sich in diesen aktiv zu entspannen. Man lernt, Spannungen im Körper bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Was Nuad bewirkt: … regt Durchblutung und Stoffwechsel an … entspannt im...

NUAD PHAEN BORAN ist der Name der Traditionellen Thailändischen Körperarbeit und bedeutet übersetzt "heilsame Berührung". Nuad wird bekleidet auf einer Matte am Boden durchgeführt. Die Teilnehmer werden passiv in verschiedene dem Hatha Yoga entlehnte Positionen gebracht um sich in diesen aktiv zu entspannen. Man lernt, Spannungen im Körper bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Was Nuad bewirkt: … regt Durchblutung und Stoffwechsel an … entspannt im körperlichen, mentalen und emotionalen Bereich...